Halloween fericit slăbește cu filme de groază! Sfârșit de săptămână
Toți ceilalți trebuie să decidă: să slăbească și să simtă frică pură sau preferă să se lipsească de ambele. Pe lângă un
unii oameni beneficiază de beneficii fizice. De exemplu, studiile de la Universitatea Coventry au arătat că filmele de groază întăresc temporar sistemul imunitar, deoarece globulele albe din sânge se înmulțesc când vedeți dungile.
Adrenalina protejează sistemul imunitar
Răspunsul de luptă sau fugă declanșat de filmele de groază eliberează adrenalină, care stimulează și sistemul imunitar, dar te ajută și să slăbești. Pulsul și rata metabolică - adică viteza cu care se consumă energia stocată - sunt crescute.
Câștigător: The Shining
În medie, 113 calorii sunt arse într-un film înfricoșător - aproximativ la fel ca o plimbare de 30 de minute. Cu toate acestea, pierderea în greutate cu filmele de groază funcționează cel mai bine cu asta
Arde în medie 184 de calorii. Aceste rezultate provin dintr-un studiu realizat de Universitatea din Westminster. Ar trebui însă să lăsați popcornul.