Harry Styles urmează o dietă „Bullet Coffee”
Harry Styles, de Jason Merritt/GettyImages
O ceașcă de cafea cu unt și ulei de cocos
Superstarul Harry Styles are propriile sale idei despre cum se poate menține în formă și sănătos în timpul numeroaselor turnee și concerte. Tânărul în vârstă de 21 de ani jură prin așa-numitele shake-uri de „cafea cu glonț”, care uneori pot declanșa gagging în altele.
Pentru a nu-i fi foame, Harry bea câteva căni de cafea neagră pe zi, fiecare cu o linguriță de unt și ulei de cocos.
Harry își pune în pericol sănătatea?
Chiar dacă interpretul „Drag Me Down” afirmă că merge la dietă doar maximum una sau două zile pe săptămână, experții în nutriție avertizează cu privire la noul hype. Efectele asupra propriei stări de bine pot fi, de asemenea, negative și faptul că vă puteți pierde în greutate cu shake-uri „Bullet Coffee” nu a fost încă dovedit.
Consumul excesiv de cofeină nu este sănătos pentru organism și cantitatea mare de lichide înseamnă că trebuie să mergi la toaletă foarte des. Dar acest lucru ar elimina și multe vitamine importante de care organismul are nevoie urgentă, potrivit oamenilor de știință.
Prin urmare, medicii sfătuiesc că Harry ar trebui să acorde mai multă atenție unei diete echilibrate și, cu o mulțime de Pilates sau yoga, meditație și jogging, ar putea rămâne în formă și sănătos fără cafea, în ciuda vieții stresante de muzician.