Helicobacter pylori și nutriție
Helicobacter pylori și alimente - Alimentele, un ajutor în tratamentul natural al Helicobacter pylori. Consolidarea dietei cu anumite substanțe poate avea efecte pozitive asupra eradicării bacteriei Helicobacter pylori.
Direcția editorială, Marie-Christine LANGGUTH CUEVANaturopat - Iridolog - Nutriterapie
Actualizat: 2020-12-28 12:17:16
rezumat
De Marie-Christine LANGGUTH CUEVA
Naturopat - Iridolog - Nutriterapie
Alimentele, un ajutor în tratamentul natural al helicobacter pylori
Consolidarea dietei cu anumite substanțe poate avea efecte pozitive asupra eradicării bacteriei Helicobacter pylori.
Această bacterie este responsabilă de gastrita cronică, ulcerele duodenale și joacă un rol important în geneza cancerelor gastrice. În paralel cu tratamentele convenționale, întărirea dietei cu anumite substanțe poate avea efecte pozitive asupra eradicării prin tratamentul natural al bacteriei Helicobacter pylori.
Vitamina C * este esențială
În afară de suplimentarea cu vitamina C (10 mg pe zi), orice aport suplimentar oferit de dietă este un plus pentru a inhiba Helicobacter pylori. Această vitamină fiind solubilă în apă și fragilă la căldură, este totuși recomandabil să consumați fructe sau legume proaspete și crude, pe cât posibil, pentru a-și păstra toate calitățile: citrice, fructe de pădure roșii, kiwi dar și ardei, broccoli și toate ierburile proaspete sunt surse foarte bune.
Acizi grași polinesaturați care se vor calma
- Acestea ar putea avea o acțiune inhibitoare asupra bacteriilor, așa cum sa arătat într-un studiu in vivo **. Acțiunea lor se datorează faptului că vor calma terenul inflamator, stabilit de prezența acestei bacterii.
- Așa că nu uitați să adăugați în dieta zilnică un ulei bogat în omega 3, cum ar fi nucul, rapița, camelina și gustați de cel puțin 3 până la 4 ori pe săptămână pești mici uleioși (hering, sardine, macrou, halibut, bogat în EPA (acid eicosapentaenoic ) și DHA (acid docosahéxaenoic).
Antociani pentru combaterea bacteriilor
- Unele fructe, cum ar fi afine, afine, dar și toate boabele violete sau roșii conțin molecule de proantocianidină, care împiedică aderarea bacteriilor la celulele gastrice: sunt eliminate în mod natural atunci când stomacul se golește.
- Prin consumul regulat al acestor fructe, este posibilă reducerea infecției. De asemenea, gândiți-vă la căpșuni, mere cu pielea lor, prune, prune uscate și anumite legume precum vinete, sparanghel și ceapă roșie.
Anumite probiotice pentru a reduce efectele terapiei cu antibiotice
- Unul dintre protocoalele utilizate pentru eradicarea bacteriei helicobacter pylori este cel al unei combinații de IPP (inhibitori ai pompei de protoni) și antibiotice, dar care, din păcate, provoacă efecte secundare în tractul gastro-intestinal.
- Anumite tulpini, cum ar fi lactobacili GG, dacă sunt asociate cu acestea, fac posibilă reducerea lor.
- Următoarele produse lacto-fermentate vă pot ajuta să faceți acest lucru: varză, capere, castraveți, morcovi, ceapă, sfeclă, napi, daikon, ridiche, fasole verde, conopidă, varză albă, gari, prune ume, lapte acru, lapte de chefir și kumys.