Hemoroizi - Tratamentul hemoroizilor - Doctissimo

Există un număr mare de preparate sau medicamente antihemoroidale disponibile, care pot fi adesea cumpărate fără prescripție medicală. Unele au dovedit eficacitatea, altele au efecte mai discutabile ... În caz de complicații, pot fi luate în considerare alte tratamente.

Hemoroizii sunt o boală ușoară. Cu toate acestea, pot duce la atacuri foarte dureroase. Multe medicamente, adesea disponibile la ghișeu, ajută la ameliorarea simptomelor.

Prevenirea hemoroizilor: evitați constipația

Schimbați-vă obiceiurile alimentare pentru a evita constipația

Deoarece constipația favorizează apariția crizelor hemoroidale și îi accentuează simptomele, este esențial să aveți grijă să o tratați rapid sau să o preveniți. Pentru a face acest lucru, asigurați-vă că mâncați o dietă suficient de bogată în fibre, săracă în grăsimi, sare și produse de patiserie și nu uitați să beți suficientă apă (1,5 litri până la 2 litri pe zi). Aceste măsuri simple pot reduce semnificativ simptomele convulsiei. Alimentele care ajută la prevenirea constipației și a hemoroizilor sunt legumele proaspete, fructele, legumele crude și leguminoasele. Dacă este necesar, mucilagiul poate ajuta la tratarea constipației.

Pentru a afla mai multe, citiți articolul nostru „Încetarea constipației”. Aceste măsuri sunt singurele care pot fi prelungite în afara crizelor, pentru a preveni reapariția.

Reflexe bune în baie

Nu așteptați să mergeți la baie. În caz contrar, ați putea promova constipația, care va favoriza apariția crizelor hemoroidale;
Dimpotriva, lafolosiți baia numai atunci când simțiți nevoia - și nu atunci când crezi că este timpul să pleci;
Ai dreptul să-ți iei timpul, dar evitați prelungirea deplasărilor inutile cu riscul de a crea presiune permanentă pe zona anală;
Evitați să împingeți prea tare când aveți o mișcare a intestinului: împingeri puternice pun presiune pe zona anală, ceea ce favorizează în continuare hemoroizii.

Activitate fizica

Faceți mișcare și limitați creșterea în greutate poate fi de ajutor. Creșterea în greutate este un factor care contribuie la apariția hemoroizilor. Cu cât cântăriți mai greu, cu atât faceți mai multă presiune asupra zonei anale - un factor de risc major asociat cu dezvoltarea hemoroizilor.

Activitatea fizică poate ajuta, de asemenea, la reducerea constipației. În mod ideal: mersul pe jos, înotul sau ciclismul, deoarece aceste activități nu exercită o presiune suplimentară asupra planșeului pelvian.

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Sfaturi de bază pentru ameliorarea hemoroizilor

Asigurați-vă că mențineți o igienă anală impecabilă: faceți o baie sau un duș în fiecare zi. Nu este nevoie să folosiți săpun zilnic. Este important ca zona inflamată să nu se infecteze;
Limitați utilizarea hârtiei igienice: după o mișcare intestinală, utilizați șervețele pentru bebeluși sau cel puțin hârtie igienică îmbibată cu apă. Unii oameni sfătuiesc împotriva hârtiei igienice parfumate, care ar putea facilita inflamația;
Aplicați la rece: în caz de durere sau mâncărime, aplicați comprese reci la nivelul analului de mai multe ori pe zi. De asemenea, puteți face băi de șezut cu apă rece (apa fierbinte ar provoca vasodilatație care ar putea accentua criza);
Purtarea lenjeriei de corp din bumbac ceea ce va permite scăderea umezelii, spre deosebire de lycra, acril și alte fibre sintetice;
Evitați alimentele care pot irita membranele mucoase: cafea (chiar decofeinizată), alcool, ceai, muștar fierbinte, ardei iute și alte condimente fierbinți. Idealul este să optezi pentru o dietă vegetariană până când simptomele dispar;
Evitați eforturile care pot crește presiunea în vene (ridicarea obiectelor grele, strecurarea prea mare când mergi la șa.).