Herten; Slăbește cu succes - și cu bună dispoziție!

Vara se apropie și pentru mulți, de asemenea, întrebarea: Ce să faci cu grăsimea de iarnă? Dacă vrei cu adevărat să începi după sărbătorile fastuoase și să lucrezi la silueta ta de bikini, programul de cinci săptămâni al FBW este locul potrivit pentru tine. Pentru că deviza cursului este: Mănâncă bine și plăcut și pierde în greutate în același timp. Începând cu 8 mai, toți participanții motivați se vor întâlni în fiecare joi între orele 18:00 și 19:30 în FBW.

pierde greutate

Vara se apropie și pentru mulți și întrebarea: Ce să faci cu grăsimea de iarnă? Dacă vrei cu adevărat să începi după sărbătorile fastuoase și să lucrezi la silueta ta de bikini, programul de cinci săptămâni al FBW este locul potrivit pentru tine. Deoarece deviza cursului este: Mănâncă bine și plăcut și pierde în greutate în acest proces. Începând cu 8 mai, toți participanții motivați se vor întâlni în fiecare joi între orele 18:00 și 19:30 în FBW.

Cu „dieta de bună dispoziție”, veți învăța multe despre nutriția sănătoasă și sănătoasă în conformitate cu liniile directoare ale DGE (Societatea Germană pentru Nutriție) și despre propria cale către o greutate confortabilă. Cei care participă primesc rețete și listele de cumpărături potrivite.

Și pentru că pierderea în greutate funcționează și mai bine cu exercițiile de sprijin, există o unitate de exerciții după lecțiile instructive de nutriție: mersul pe jos pentru toată lumea.

Taxa de curs este de 59 de euro. Informații suplimentare și înregistrare prin Gabriele A. Keller, Tel. (01 79) 2 77 05 69, sau FBW, Tel. (0 23 66) 303 471.

Evenimente: în fiecare joi, din 8 mai până în 12 iunie
Timp: 18:00 - 19:30 (2 lecții)
Procedură: 1 lecție (45 de minute) subiecte de teorie/nutriție, 1 unitate de mișcare a lecției (mers pe jos)
Taxă: 59 euro
Management: Gabriele A. Keller, antrenor în nutriție, exerciții fizice și relaxare