High-tech Ce aplicații pentru a reveni în formă?

Smartphone-ul poate face totul. Inclusiv însoțirea proprietarului său pe calea benefică a revenirii în formă ... atâta timp cât este motivat! Iată o selecție de aplicații care vă vor ajuta în călătoria dvs. pe măsură ce se apropie vara.

high-tech

Runkeeper

Destinat în primul rând joggerilor, Runkeeper vă permite să înregistrați traseul GPS al ieșirilor dvs. Timpul, viteza, distanța, toate detaliile sunt apoi disponibile pentru a progresa în performanța sa.

Pentru iOS sau Android (gratuit).

Runtastic

Concurent al precedentului, Runtastic vă permite să alegeți dintre aproximativ cincisprezece sporturi diferite și poate susține un monitor de ritm cardiac.

Pentru iOS, Android, Blackberry

sau Windows Phone (gratuit, 4,99 € în versiunea pro).

Nike + Move

Disponibil recent în franceză, Nike + Move este destinat doar proprietarilor de iPhone 5s al căror coprocesor vă înregistrează mișcările. Aplicația este foarte simplă. Apare o curbă: atâta timp cât este roșu, nu v-ați mișcat suficient, scopul fiind să-l faceți verde.