HIIT Taekwondo; Taekwondo Martinica

hiit

Hiit taekwondo: amestec inteligent de construcție musculară adaptat la toate tipurile de nevoi și tipuri de corp.

Lecții individualizate sau de grup, oferta se adaptează nevoilor specifice ale individului. (creșterea masei, scăderea în greutate, întărirea, învelirea, sculptarea corpului (glute, abdominale etc.)

Originile

Urmele artelor marțiale originare din Țara Calmului Morning, strămoși ai Taekwondo, se întorc mult în istoria coreeană. Astfel, picturile murale din regatul KOGURYO (în jurul anului 37 î.Hr.) prezintă combatanții care practică tehnici similare cu cele din Taekwondo. Sub regatele Paekje și Silla, regii au dezvoltat practicile marțiale care urmau să atingă apogeul sub numele de Kung Jung Mu Sul sau Taekyon, apoi de Hwarang-Do. Hwarang, tineri războinici nobili, au participat activ la unificarea celor trei regate ale Coreei antice sub numele de Koryo.