Hipertensiunea arterială vă poate reduce tensiunea arterială cu ea; Hrănirea femeii actuale The

Tensiunea arterială ridicată necesită o schimbare a stilului de viață. Și asta trece și prin farfurie! Putem chiar vindeca această boală cu alimente? Răspuns și sfaturi din partea doctorului Antonio Gallo, endocrinolog cardiovascular la spitalul Pitié Salpêtrière din Paris și membru al comitetului științific al aplicației ChroniCoach.

hipertensiunea

În Franța, 15 milioane de persoane sunt afectate de hipertensiune arterială (hipertensiune arterială), care nu este alta decât cea mai frecventă boală cronică din Franța. Această patologie, care se caracterizează printr-o creștere anormală a tensiunii arteriale pe pereții arterelor, este numită „ucigașul tăcut”, deoarece este adesea invizibilă. Mai mulți factori pot favoriza apariția acestuia, cum ar fi vârsta, moștenirea sau mediul - și anume dieta, consumul de alcool și tutun sau sedentarismul.

Schimbați-vă stilul de viață pentru a lupta împotriva hipertensiunii

Pentru tratarea acestei boli, medicamentele antihipertensive pot fi prescrise ca a doua linie. Dar, pentru început, este recomandabil să vă schimbați stilul de viață. O schimbare care trece și prin placă !

Putem chiar vindeca această boală cu alimente? Da, potrivit dr. Antonio Gallo, endocrinolog cardiovascular la spitalul Pitié Salpêtrière din Paris și membru al comitetului științific al ChroniCoach, o aplicație gratuită pentru suport nutrițional personalizat pentru pacienții cu boli cronice. „În unele forme de hipertensiune, în special hipertensiunea timpurie, introducerea anumitor modificări dietetice este primul pas recomandat”, explică el.