Hipertensiunea și dieta proteică sunt compatibile

Întrebare detaliată

Întrebare adresată pe 26.01.2011 de Anonymous

proteică

Aș vrea să fac dieta proteică, dar fiind hipertensiv aș vrea să știu dacă există dezavantaje?
Am început și am slăbit deja 3 kg în 8 zile
multumesc pentru tot.

3 răspunsuri ale experților

Răspuns trimis pe 27.05.2011 de anonim

Bună ziua, hipertensiunea nu este o contraindicație a cetozei, dimpotrivă. Cu o dietă proteică, îmbunătățiți semnificativ problemele de hipertensiune și colesterol. S-a întâmplat de mai multe ori să eliminăm pur și simplu tratamentele medicamentoase printr-o dietă proteică.

oamenii au găsit acest răspuns util

Răspuns trimis pe 27.05.2011 de fostul expert Ooreka

Știți originea exactă a hipertensiunii dumneavoastră?

Spui că ai slăbit 3 kg în 8 zile! adică o rată teoretică de 12 kilograme pe lună.

Cred cu umilință că, la fel ca mulți oameni supraponderali, este posibil să suferiți de supraponderalitate și de reținere a apei. Această retenție de apă se datorează, în general, unei diete prea sărate . care este recurentă la un număr mare de persoane supraponderale, datorită consumului excesiv și aproape exclusiv de alimente industriale hiper sărate, așa cum explic.

În același timp, acest consum excesiv de sare provoacă fenomene de hipertensiune.

Primele 3 kilograme pierdute în 8 zile erau probabil compuse în mare parte din apă și nu încă acea grăsime de care ai vrut să scapi! Deoarece, este bine cunoscut, imediat ce acești oameni își opresc dieta hiper-sărată, organismul, lipsit de supradozajul zilnic de sare, încetează să mai facă retenție de apă.