Hipnoza, cum să slăbești
Hipnoza te va ajuta să slăbești lucrând din greu la atitudinile inconștiente față de alimente, cele care te împiedică să slăbești sau te împing să te îngrași.
Schimbarea se întâmplă natural, într-un fel durabil și nelimitat. Vei recâștiga apoi încrederea în sine, gustul pentru o alimentație sănătoasă și respectul pentru tine, pentru a face diferența între nevoile tale și dorințele tale.
Vă ofer un program complet pe 5 sesiuni pentru a lucra la diferitele pârghii care vă caracterizează problema și reacțiile alimentare.
Pierderea în greutate necesită implicare reală deoarece foarte des mâncarea are un sens emoțional, o recompensă conștientă sau inconștientă.
Prin urmare, este important și esențial să lucrezi atât conștient asupra comportamentelor alimentare care urmează să fie modificate, cât și la un nivel mai inconștient, asupra a ceea ce se ascunde în spatele mâncării sau a kilogramelor în plus.
Sunteți îngrijorat dacă vă aflați în una dintre aceste categorii:
- Sunt dependent de anumite alimente precum ciocolata, zahărul.
Foarte des, anumite alimente au valoare emoțională. În acest caz, lucrăm pentru a identifica emoțiile legate de aceste alimente, nevoile exprimate în spatele alimentelor, pentru a le satisface într-un alt mod pentru a dezactiva astfel comportamentul alimentar care pune o problemă.
- Pentru ce sunt kilogramele mele în plus ?
În ciuda tuturor eforturilor dvs., nu sunteți în stare să slăbiți? Faceți mișcare, v-ați reechilibrat întreaga dietă, dar greutatea dvs. stagnează? Atunci este posibil ca inconștient corpul tău supraponderal să te protejeze de ceva de genul protecției inconștiente, o coajă pe care ai pus-o în trecut. Lucrăm apoi cu inconștientul pentru a înțelege blocajele care se desfășoară, le dezlegăm astfel încât kilogramele să devină inutile și să se evacueze în mod natural.
- Nu simt senzația de plenitudine, mănânc la nesfârșit
Mănânci mai mult decât ai nevoie cu adevărat? Nu te simți niciodată plin?
Lucrăm pentru a reduce stomacul la dimensiunea inițială, astfel încât să simți că nu mai e foame, să te respecti și să nu mai mănânci.