Hipnoză de pierdere în greutate - le centre du bien-être
METODA SAM3
Cu euHIPNOZĂ, NLP iar sprijinul este atât de simplu
De câte ori ți-ai spus: „Știu ce să fac pentru a slăbi ... dar pur și simplu nu pot să o fac! Cunoașteți deja profesioniștii obișnuiți: medici, nutriționiști și dietetici, antrenori personali și chiar antrenori de sănătate mintală. Dar poate exista unul la care nu v-ați gândit încă: un hipnotizator. Hipnoza este cu siguranță cel mai eficient instrument pentru pierderea în greutate pe care îl puteți folosi deoarece hipnoza funcționează la nivelul subconștientului, care este sediul obiceiurilor și învățării pentru a vă schimba permanent starea de spirit în jurul pierderii. și întărește obiceiuri mai sănătoase pentru sănătatea ta.
Metoda SAM3 pentru a vă ajuta să slăbiți în mod durabil și sănătos
Centrul nostru a dezvoltat o călătorie progresivă de slăbire lucrând pe 5 parametri: S pentru somn, A pentru mâncare, M până la puterea a 3 pentru motivație, mișcare și meditație.
Motivația de a pierde în greutate este gestionată de subconștientul dvs. care, prin munca de reprogramare pe care o permite hipnoza, va amplifica procesul lucrând la aceste 5 puncte prin facilitarea revenirii la o dietă echilibrată și sănătoasă, prin amplificarea dorinței de a face exerciții fizice de direcționare pierderea în greutate și tonusul muscular și mai ales prin promovarea plăcerii, revenirea la o imagine și o stimă de sine mai pozitive.
Hipnoterapeutul va lucra mână în mână cu dvs. pentru a aborda cauza și factorii care vă împiedică să pierdeți greutatea dorită direct la nivelul subconștientului în care sunt adăpostite amintiri, obiceiuri, frici, asociații alimentare, discursuri negative și unde sunt depuse. sursa sa.
Hipnoza este o stare naturală în care gândirea noastră, mintea noastră logică se calmează și mintea noastră subconștientă, care este sediul obiceiurilor și învățării, devine mai prezentă și mai deschisă. Toată lumea experimentează starea de hipnoză în fiecare zi, chiar dacă majoritatea dintre noi nu ne dăm seama. Acest lucru se datorează concepțiilor greșite care circulă despre hipnoză transmise de anumite emisiuni la televizor care nu sunt hipnoterapie sau hipnoză clinică.
Dimpotrivă, hipnoza apare atunci când începi să adormi în fiecare seară, când te afli în „lună” în timp ce conduci și prin nenumărate alte activități zilnice în care mintea ta logică „rătăcește”. În această stare de activitate cerebrală în care conștiința se estompează, hipnoterapeutul poate vorbi direct cu subconștientul pentru a-i ajuta pe oameni să își schimbe obiceiurile, gândurile și comportamentele care îi afectează negativ în multe aspecte ale vieții.
Sprijin de la un antrenor profesionist de hipnoză timp de 3 luni
Durează în medie 3 luni pentru a stabili noi rutine și a permite corpului tău și sistemului tău nervos și energetic să le integreze armonios prin resetarea și reprogramarea creierului și a diferitelor glande în raport cu subțierea durabilă. Apropo, majoritatea companiilor care vând pierderea în greutate îmbuteliată nu funcționează astfel, deoarece preferă să vândă diete, produse cu conținut scăzut de grăsimi, suplimente alimentare care sunt mult mai profitabile decât antrenamentul eficient pe 3 luni.
Dieta joacă un rol cheie în pierderea în greutate de durată. Trebuie să schimbați anumite obiceiuri pentru a promova slăbirea.
Câte calorii arde corpul nostru în timpul somnului? Contrar a ceea ce cred mulți oameni, somnul nu este o stare inactivă. În timpul somnului, corpul nostru face multe lucruri importante: repararea celulelor și țesuturilor, restabilirea funcției sănătoase și complete a sistemului nostru imunitar, consolidarea amintirilor și repornirea celulelor neuronale și a rețelelor cerebrale. Ardem calorii tot timpul. Pentru o persoană de 68 kg, cheltuielile calorice estimate pentru o odihnă de 7 ore sunt puțin peste 440 de calorii. Este un jogging de 40 de minute pe o bandă de alergat !
Somnul activează grăsimile „slăbitoare” din corpul tău. S-ar putea să vă surprindă să aflați că nu există un singur tip de grăsime - și unele tipuri de grăsime funcționează de fapt pentru a arde energia, mai degrabă decât să o stocheze. Grăsimea brună și grăsimea bej par să aibă beneficii metabolice semnificative. Spre deosebire de grăsimile albe, aceste „grăsimi slăbitoare” ard calorii, ajută la menținerea corectă a insulinei, ajută la reglarea glicemiei și protejează împotriva obezității.