Hipnoza umanistă și pierderea în greutate; Charlène Semblat Hipnoterapeut
Dietele Yoyo, tulburările de alimentație și ce nu.
Ce poate vindeca hipnoterapia, ce este și ce nu.
A trecut mult timp de când ar fi trebuit să scriu acest text, pentru că este un discurs pe care l-am repetat mereu în consultări. Și, în același timp, cred că s-a dezvoltat, rafinat, în cadrul întâlnirilor și al oamenilor pe care i-am însoțit pe acest subiect. În sfârșit, acesta ar putea fi momentul perfect pentru a vă povesti despre asta.
Acest articol este foarte important pentru mine ca femeie, ca terapeut, ca persoană care pledează pentru iubirea necondiționată de sine și ca persoană care și-a abuzat mult timp corpul cu cereri de tot felul. Așa cum le spun adesea oamenilor care vin să mă vadă: dacă nu „simți” terapeutul tău nu „se întoarce” la tine, schimbă-l! Acesta este motivul pentru care mi se pare esențial să explic filosofia mea și modul meu de a lucra la acest subiect.
De ce creșterea în greutate ?
Există multe motive pentru A crește în greutate, și pentru un motiv întemeiat: este un simptom, dezvăluind ceva mai profund. Creșterea în greutate poate reflecta: nevoia de a se proteja, nevoia de a umple un gol emoțional (experimentat în timpul copilăriei), nevoia de a-și acorda timp pentru sine, o modalitate de a calma anxietatea, o modalitate de a supraviețui până la traume, o modalitate de a depăși frustrare, inconștientul trebuie să mențină loialitatea familiei, un mecanism reflex de protecție atunci când o persoană a murit de foame pentru o anumită perioadă. Și mai sunt încă multe altele.
Mai multe surse pot fi cuibărite unul în celălalt. Societatea noastră (grossofobă) fiind ceea ce este, un cerc vicios se poate instala rapid: creșterea în greutate (dintr-o singură sursă inițială) duce la pierderea stimei de sine, deoarece valoarea pe care o dă persoana este corelată direct cu numărul de pe scară sau cu mărimea pantalonilor. În orice caz, asta ne-a instruit societatea să gândim și trebuie spus că, în acest sens, femeile sunt foarte bune elevi. Această pierdere de stimă duce la nesiguranță emoțională, care se va traduce într-o nevoie de a umple golul cu alimente, ceea ce duce la creșterea în greutate, cercul a venit complet.