Hipotiroidism T4 Diet Medical Forum
Hormonul tiroidian T4/subactiv/dietă.
de gerryman-2008 »11 Dec 2015 17:45
Am decis să scriu câteva lucruri despre T4 aici, deoarece eu însumi cu greu am găsit aici informații utile. Poate ajută următoarea persoană care caută
Mie:
25 de ani
184cm
94,5 kg
10 ani de experiență în antrenamentul cu greutăți.
Medicament: Eferox 50ug (tiroxina T4) 150ug (iod).
Consum: cu 1 oră înainte de micul dejun, pe stomacul gol.
Am avut o mulțime de reclamații timp de 3 ani:
Vibrații proaste din când în când (credeam că este normal)
Creșterea în greutate (15 kg în 1,5 ani, dar nu numai grăsime)
inerţie
Cum am întâlnit SDUF (hipotiroidism):
Declanșatorul au fost simptomele de mai sus.
Apoi m-am dus la medicul meu de familie și au făcut un număr de sânge.
Rezultat: Tsh bazal 4.62 (ușor crescut, cu cât valoarea este mai mare, cu atât hipofuncția este mai mare)
Normal ar fi 1-4 (unde 1 ar fi fost deja trecut)
Aceasta a fost urmată de o trimitere la internă/cardiologie pentru a face o ecografie (detectarea unui gușă, indiferent dacă glanda tiroidă este prea mică sau cancer similar).
Fără aceasta, NICIODATĂ nu ar trebui să vă gândiți să luați iod, deoarece poate agrava simptomele.
Rezultat: nu există anomalii, doar ușor față de toleranța la tsh bazală (puteți recunoaște o insuficiență în hemogramă).
Deci, înapoi la HA.
Apoi mi-a prescris T4.
Strecurându-mă cu 25ug ceea ce fac de 2 zile.
După experiența mea.
Am luat medicamentul menționat mai sus de 2 zile, în doza prescrisă de medic (strecurați-vă în 25ug apoi eventual 50 în câteva zile).
Se presupune că acesta este un raport, dar dacă există întrebări, le voi răspunde cât mai bine, dar numai dacă știu că sunt corecte (medicul meu mi-a dat sfaturi foarte bune și mi-a explicat multe cunoștințe de bază).
Efect după ingestie: Msn observă după 1 oră că sunteți întotdeauna prezent (foarte asemănător cu dozele mari de cofeină, cred că, apropo, mulți oameni simt așa, sunt mulți pe Internet care raportează lucruri similare), se încălzește, motivația crește, transpirați mai mult.
De asemenea, devii mult mai activ pe cont propriu. Obișnuiam să cred că sunt leneș, acum sunt un adevărat diavol de curățenie .
De asemenea, văd un efect puternic asupra psihicului (foarte bună dispoziție și niciun gând rău de la prima utilizare).
Deoarece T4 are un timp de înjumătățire foarte lung, efectul real ar trebui să fie de așteptat numai după 1-2 săptămâni. Conform studiilor, nivelul hormonal este de numai 95% după 30 de zile, din câte am putut citi de pe Internet (vă rugăm să nu vă bazați pe el).
Pot dormi foarte bine în ciuda sentimentului de a fi foarte entuziasmat.
În plus, vă puteți aștepta la pierderea în greutate (datorită metabolismului crescut) dacă aveți un plan de nutriție fix (totuși, t4 provoacă și foamea, deci dacă mâncați, poate crește și în anumite circumstanțe).
Desigur, m-am gândit să folosesc greșit T4, nu este o opțiune pentru mine (nici nu ar trebui să fie pentru nimeni). Deoarece T4 (în special hormonul activ T3) poate descompune mușchii, nu are sens fără a consuma o mulțime de proteine (ceea ce fac) și a consuma „cel mai bine” steroizi suplimentari (ca protecție musculară).
Sper că nu am uitat nimic.
Ne pare rău pentru ortografia incorectă (corecția automată face ceea ce vrea).
Aștept cu nerăbdare noutățile și experiențele, întrebările dvs.