Hollywood Cookie Diet Blogul dietetic gratuit cu sfaturi și trucuri pentru slăbit
Slăbește cu prăjituri? Asta ar trebui să fie cu Hollywood Cookie Diet funcţie. Dieta este ușor de urmat, înlocuind micul dejun și prânzul cu cele speciale Biscuiți dietetici și mâncați o masă sănătoasă normală seara. Cu biscuiții, desigur, asta este Cantitatea de calorii și sunt bogate în fibre pentru a vă umple.
Evaluare generală
Efect/succes rapid
nici un sentiment de foame
Ușor de ținut
Ușor de înțeles
puține restricții
potrivit pentru a mânca afară
dăunătoare sănătății
Conținutul profilului dietei
Mod de acțiune
Mesele individuale sunt făcute de către special Biscuiți de dietă pentru biscuiți de la Hollywood înlocuit. Există cinci mese pe zi: una dimineața Biscuit dietetic, Un alt cookie de dietă ca gustare de dimineață, un alt cookie de dietă pentru prânz, un cookie de dietă după-amiaza și apoi o cină normală, gătită acasă. Biscuiții sunt disponibili în trei arome: fulgi de ciocolată, lămâie sau ovăz.
Fiecare biscuit este ambalat individual, astfel încât să îl puteți lua cu dvs. atunci când sunteți în deplasare. Principiul dietei Hollywood Cookie se bazează pe o simplă reducere a caloriilor. În loc de mese normale, există biscuiți cu diete speciale, dar te umplu sărac în calorii și grăsimi livra.
Fiecare prăjitură și, astfel, fiecare dintre cele 4 mese zilnice de prăjituri, oferă organismului 150 kcal, 4 grame de fibre și 8 grame de zahăr. Ingrediente ale Fursecurile de la Hollywood includ: făină de grâu, soia, lapte degresat și ouă, precum și 13 vitamine și minerale diferite. Cu cei patru biscuiți consumați în jur de 600 kcal pe zi. Dacă cina și băuturile sau gustările suplimentare sunt de maximum 600 kcal, una consumă 1.200 kcal pe zi.
Bilanțul caloric negativ rezultat vă permite să slăbiți. Cu toate acestea, este îndoielnic dacă vă puteți ține mult timp la o astfel de dietă. Pentru mulți, va deveni rapid monoton când vor putea alege doar din trei arome dulci de biscuiți.
Cumpărați biscuiții, dar rămâneți cu dieta după aceea. Nu există instrucțiuni detaliate privind dieta pentru a organiza o cină normală. Există cel puțin câteva idei de rețete pentru cină pe site-ul american, dar din păcate nu pe site-ul german.
Un pachet de cookie-uri de la Hollywood conține 12 cookie-uri și costă 29,95 euro. Pe biscuit, adică pe masă de biscuiți, care face 2,50 euro.
Hollywood Cookie Diet a fost dezvoltat de cei doi americani Jamie Kabler și Larry Turner. Compania are sediul în California. Vedete celebre de la Hollywood și VIP-uri precum Denise Richards, Kelly Clarkson și Mandy Moore ar trebui să slăbească cu Hollywood Cookie Diet, potrivit producătorului.
Concluzia expertului
Produsele dietetice care înlocuiesc mesele individuale vă pot ajuta să slăbiți pe termen scurt. Pe termen lung, în special pentru persoanele supraponderale care doresc să slăbească o grămadă de kilograme, biscuiții dulci în doar trei arome pot deveni rapid monotoni.
Un dezavantaj major al dietei Hollywood Cookie este că modificările dietei, exercițiile fizice și exercițiile fizice nu sunt abordate deloc. Dar numai cei care își schimbă fundamental comportamentul alimentar pentru a „mânca sănătos” și care fac mai mult exerciții în viața de zi cu zi vor putea pierde în greutate cu succes pe termen lung.
În timp ce numele Hollywood poate suna foarte interesant, nu există o rețetă magică în spatele cookie-urilor. Deși conțin proteine, fibre și vitamine, acestea sunt garantate să devină monotone pe termen lung și sunt, de asemenea, mai scumpe decât o masă gătită acasă.
Biscuiții pot fi potriviți ca gustare sănătoasă, cu conținut scăzut de calorii sau ca început de dietă de 2-3 zile. Cu toate acestea, este necesară mai multă varietate pentru o reducere a greutății de bază și pe termen lung. Pentru a pierde în greutate într-un mod sănătos și eficient, alimentele sănătoase, cu conținut scăzut de calorii, trebuie combinate cu exerciții fizice suficiente.