Home Sport Kit de ars grăsime - Elle

Fără timp, fără bani ... sunt multe scuze pentru a evita practicarea sportului. Însă colecția de manechine a găsit soluția oferind „trusa de gimnastică pentru manechin care arde grăsimea”.

sport

Datorită unei cărți de buzunar „Gym and Bodybuilding for Dummies” și a unui DVD (50mn) „Burn grass for Dummies”, acest kit vă va permite să lucrați liniștit acasă la părțile corpului pe care le doriți și să vă personalizați antrenamentul în funcție de poartă.
Datorită exercițiilor ilustrate, descrise pas cu pas și un vocabular simplu, veți învăța cum să vă încălziți și să vă întindeți bine, să vă întăriți centura abdominală fără să vă trageți de gât sau să vă întăriți coapsele și fesele fără a risca răni. Și nu este nevoie de echipament sportiv, deoarece majoritatea exercițiilor se fac fără. Pentru alții, puteți folosi un scaun, frânghii sau alte covoare pe care le veți găsi la îndemână. !