Home Trainer Cinci dispozitive de top testate - FIT FOR FUN

dispozitive

Găsiți antrenorul de acasă ideal pentru tipul dvs.: bandă de alergat, antrenor transversal, canotaj sau ergometru. Am testat 5 dispozitive și vă vom ajuta să găsiți antrenorul ideal pentru acasă.

Conform statisticilor Asociației germane Sport Studio (DSSV), peste 5,5 milioane de oameni se antrenează într-un studio de fitness. Numărul sportivilor de acasă este și mai mare: aproximativ 6,6 milioane de germani se antrenează regulat acasă cu antrenorul de acasă. Motivul pentru care bicicletele de exerciții sunt atât de populare? Unii oameni se feresc să cheltuiască pe taxe scumpe de studio. Sau nu este suficient timp pentru antrenamente regulate în club.


Antrenează-te flexibil acasă

Dintre aceștia, cei mai tineri reprezintă cea mai mare proporție: aproximativ 2,2 milioane sub 30 de ani preferă să se antreneze acasă cu antrenorul de acasă. Copiii de la 50 la 59 de ani tind să fie mai reticenți în a se deplasa printre „homi”. Cu o bicicletă de exerciții acasă, vă puteți face antrenamentul de rezistență flexibil și economisind timp. Singura întrebare este: ce antrenor de acasă este cel mai potrivit pentru nevoile și obiectivele tale atletice, de exemplu la antrenamentele de anduranță? Un ergometru pentru bicicletă, o bandă de alergat - sau un antrenor transversal? Vă vom arăta ce antrenor de acasă este ideal pentru dvs. și la ce ar trebui să acordați atenție atunci când alegeți un dispozitiv nou.