Hrănirea alimentelor pentru copii este prea bogată în zaharuri
De Raphaëlle de Tappie
În Europa, alimentele pentru copii sunt mult prea bogate în zaharuri, avertizează OMS luni. În plus, multe produse menite să fie destinate copiilor mici ar fi nepotrivite pentru vârsta lor.
Publicat pe 15.07.2019 17:00
Feriți-vă de mâncarea nedorită pentru bebelușul dumneavoastră. Luni, 15 iulie, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) trage un semnal de alarmă împotriva hranei pentru sugari, prea bogată în zaharuri și, prin urmare, potențial periculoasă pentru sănătate și a cărei etichetare este, de asemenea, confuză.
„În aproximativ jumătate din produsele examinate (...), mai mult de 30% din calorii provin din zaharuri totale și aproximativ o treime din produse conținea adaos de zahăr sau alți îndulcitori printre ingredientele lor (...) Deși alimentele precum fructele și legumele care conțin zaharurile naturale sunt potrivite pentru sugari și copii mici, rata foarte ridicată de zaharuri gratuite în piureurile disponibile în comerț este, de asemenea, îngrijorătoare ", avertizează filiala europeană a Organizației care a examinat aproape 8.000 produse în 500 de magazine din patru orașe din această zonă în perioada noiembrie 2017 și ianuarie 2018.
Deoarece prea mult zahăr poate duce la supraponderalitate și la cariile dentare. În plus, expunerea la produse zaharoase prea tânără poate duce la o dependență pe termen lung de alimentele zaharoase, ceea ce este foarte rău pentru sănătatea ta.
Laptele matern exclusiv în primele șase luni
Dar, în afară de prea mult zahăr, multe alimente menite să fie potrivite pentru copii mici erau nepotrivite pentru vârsta lor, se îngrijorează OMS. De exemplu, între 28% și 60% din alimentele pentru copii au fost etichetate ca fiind potrivite pentru sugarii cu vârsta sub șase luni, „OMS recomandă ca sugarii să fie alăptați exclusiv în primele șase luni de viață și, de exemplu, prin urmare, fără alimente ar trebui comercializat ca fiind potrivit pentru copiii cu vârsta sub șase luni ", amintește raportul.