Hrănirea bebelușului de 3 luni - hrănirea bine a unui sugar de 3 luni - Doctissimo
Bebelușul tău are acum 12 săptămâni! Acum ar putea fi momentul să ne întoarcem la muncă. Cum vor fi mesele bebelușului la bona sau la creșă? Cum se păstrează laptele matern? Facem bilanțul dietei pentru a treia lună alături de medicul pediatru Alain Bocquet *.
A trecut un trimestru de când s-a născut copilul dumneavoastră. Chiar dacă depinde de mărimea și sexul bebelușului tău, la această vârstă, el cântărește în medie 5,5 kg. lapte, matern sau sugar, este încăsingura mâncare a bebelușului. Va trebui să așteptați cel puțin o lună înainte de a începe diversificarea alimentelor, care are loc între 4 și 6 luni.
Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.
Alăptarea la 3 luni
Dacă vă alăptați copilul, nicio modificare față de luna precedentă. Continui să alăptezi la cerere. Ca reamintire, laptele matern este compus în mod ideal pentru bebeluș. Organizația Mondială a Sănătății recomandă, de asemenea, alăptarea exclusivă pentru până la 6 luni.
Cu toate acestea, acest lucru nu este întotdeauna ușor pentru femeile care lucrează. Dacă vă întoarceți la muncă, utilizați o pompă pentru sân. Trebuie să aveți un loc adecvat și un frigider pentru a vă păstra laptele. Aveți dreptul la o oră plătită pentru a vă permite să vă exprimați laptele. Acesta poate fi păstrat 48 de ore în frigider și 4 luni în congelator.. Nu uitați să notați data și prenumele/numele bebelușului pe sticlă.
Pentru transport la bona, grădiniță sau de la locul de muncă, utilizați o pungă izotermă.
Notă: laptele matern nu este dezghețat la cuptorul cu microunde, ci lăsat în frigider pentru consum în 24 de ore. Dacă copilul nu-și termină sticla, mai ales nu este păstrat pentru o masă următoare.
Cantitatea de sticle pentru un copil de 3 luni
Pentru biberoane, la 3 luni, bebelușul dvs. bea în medie 4 sticle de 180 ml de lapte de vârsta 1 (180 ml de apă, în care adăugăm 6 linguri de lapte pentru sugari nivelate). Dar variază de la copil la copil. Fiecare părinte ar trebui să-și asculte bebelușul și să nu fie prea rigid în ceea ce privește numărul de sticle. Cu toate acestea, conform regulii Appert, doza zilnică de lapte a unui copil la 3 luni este de aproximativ 750 până la 800 ml. (1/10 din greutatea sa (aproximativ 5,5 kg) la care adăugăm 200 până la 250).