Hrănirea copiilor atunci când mănâncă este o aventură

Laurence Rameau, trainer pediatric și autor de cărți despre copilăria timpurie, creatorul pedagogiei Itinérance Ludique

Hrănirea bebelușilor nu înseamnă doar sănătate. Pentru ei, este o adevărată aventură senzorială.

Metode și rețete de hrănire a bebelușilor

Hrănirea copiilor a fost întotdeauna pusă sub semnul întrebării, supravegheată și sfătuită de specialiști, pediatri, nutriționiști, dietetici și lucrători de îngrijire a copiilor. Și dacă ne uităm la practicile care au avut loc în momente diferite în societatea noastră, vedem că această „îngrijire a copiilor” a fost și este, fără îndoială, foarte afectată de modă și alte inversări care, chiar dacă sunt declarate științifice, rămân totuși schimbătoare și incerte, în funcție de reprezentările a ceea ce are prioritate la nivel social; hrana fiind un fapt extrem de social și nu doar biologic.

Diversificarea alimentelor este un exemplu flagrant. Nu numai vârsta începutului acestei diete mai variate s-a schimbat enorm, chiar dacă în ultimii 50 de ani, ci și alimentele cu care trebuie să înceapă această diversificare, ca să nu mai vorbim de diferitele interdicții în funcție de vremuri.

Exemplul diversificării alimentelor

A fost perioada în care bebelușului trebuia să i se dea suc de fructe foarte devreme, începând cu a doua lună pentru a-l obișnui să guste altceva în afară de lapte și să-i ofere vitamine. Acestea au fost zilele în care vitaminele erau foarte importante în dietă. Totul trebuia vitaminizat.
A existat o altă perioadă în care a fost necesar să începem cu făina, să punem în sticle din a doua sau a treia lună pentru a da o dietă mai consistentă bebelușului și a-l face să crească mai repede. Era vremea copiilor mari și frumoși „Cadum” .
Apoi a venit perioada în care bebelușului nu i se va administra altceva decât lapte în primele șase luni și nimic altceva introdus sau risca să-l facă alergic. A fost momentul începerii creșterii cazurilor de alergii alimentare.
Atunci a fost perioada în care a fost necesar să se înceapă introducerea unei diete variate cu fructe și nu mai făină pentru că au fost bine apreciate de cei mici. Acele zile nu mai erau despre bebeluși mari, sănătoși, ci despre prevenirea riscului de supraponderalitate! Și cu același obiectiv, am trecut rapid la legume în loc de fructe, observând că bebelușul le-a refuzat după ce a gustat din fructele mai dulci și mai gustoase. Nu mai țineam o dietă de plăcere, ci o dietă sănătoasă, cu ideea că bebelușul trebuie să se obișnuiască absolut să mănânce legume.
Și, în cele din urmă, inversarea situației, nu trebuie să așteptăm până la a șasea lună pentru a începe diversificarea dietei bebelușului, dar ar fi a 4-a lună care ar reprezenta idealul pentru a evita orice alergie alimentară și a accepta toate alimentele, începând evident de la legume, pentru că suntem într-o perioadă în care carnea nu mai este de fapt coasta !

Toate acestea pentru a vă spune că este posibil să relativizați „sfaturile” pe care le primiți despre hrănirea bebelușului și să vă permiteți să nu vă simțiți vinovați dacă faceți parte din părinții care nu fac totul în reguli. Art. Ceea ce propun este să privim și să luăm în considerare ceea ce se întâmplă din punctul de vedere al bebelușului, al fiecărui copil . Mâncarea este, desigur, o nevoie primară pentru copii, o necesitate pentru supraviețuirea și creșterea lor, dar este, de asemenea, o aventură.

Aventura emoțională implică și mâncare

La început, bebelușul are un reflex de supt care îi permite să suge și, prin urmare, să se hrănească. Se simte flămând, dar încă nu știe că este ea. De fapt, pentru el este un disconfort foarte mare faptul că unii psihologi chiar se califică drept o mare durere asemănătoare distrugerii ființei sale. Acest lucru se oprește când poate suge lapte. Apoi înțelege că, atunci când se află în această stare, o persoană îi vine în ajutor, cel care îl hrănește și îl liniștește umplându-și nevoia de hrană.

Regularitatea hrănirii și a celorlalte îngrijiri și, de asemenea, mângâierile, îmbrățișările, cuvintele, precum și faptul că o încălzesc și o mențin curată, îi permit copilului să înțeleagă că acest lucru, sau aceste persoane, care intervin ori de câte ori simte rău, asigură-i supraviețuirea. Apoi se atașează de ei. Aceste figuri de atașament îl asigură și îi permit să-și construiască baza de securitate emoțională. Această bază va servi drept reper emoțional pentru întreaga sa viață și pentru toate relațiile și învățarea sa, deoarece de aici copilul va explora lumea.