HUBERTUS Alpin Lodge & Spa »Tratamente de wellness și spa
Wellness & Spa la HUBERTUS Alpin Lodge & Spa
HUBERTUS Alpin Lodge & Spa
prezintă un concept holistic de bun-simț
Nu ai nevoie de o dată anume pentru a lua o decizie conștientă de a face ceva bun pentru tine. Pentru că fiecare zi este o zi bună pentru a oferi vieții o schimbare în bine, mai multă sănătate și satisfacție. Dar începutul anului încurajează în special regândirea drumului parcurs până acum și preluarea impulsurilor proaspete, așa cum este prezentat de noul concept „pofta de viață” a HUBERTUS Alpin Lodge & Spa din Balderschwang.
Șase stâlpi pentru mai multă poftă de viață
Conceptul „pofta de viață”, dezvoltat de gazda Christa Traubel, consideră oamenii ca întregul corp, minte și suflet. Pentru a face dreptate fiecărui aspect, conceptul se sprijină pe șase piloni: nutriție, exerciții fizice, relaxare, aplicații Med Alpin, coaching mental și tratamente pentru frumusețe și estetică. Pentru cea mai mare regenerare posibilă și creșterea performanței, aplicațiile personalizate sunt combinate în „module”.
Modulul de bază „Pofta de viață” include un control terapeutic, aplicații zilnice personalizate, coaching și o discuție finală, precum și terapii zilnice de mișcare și antrenament de relaxare în grup. Mâncarea naturală și energică este o parte naturală a fiecărui modul.
Atingere, mișcare, plăcere conștientă
Scopul tratamentelor Med Alpin este de a sprijini puterile de autovindecare pe care le are fiecare persoană. Această zonă include diverse terapii corporale, tratamente naturiste și tratamentul HUBERTUS Signature TresAlpin, în care terapeutul adaptează tratamentul oaspetelui. Aceasta poate varia de la un masaj cu zona reflexă a picioarelor la un masaj la spate la un masaj cu pietre prețioase. Relaxarea profundă ajută mintea și corpul să se vindece singuri. De exemplu, aplicațiile AlpYURVEDA sunt folosite pentru aceasta, care combină elemente ale învățăturilor de sănătate indiene cu plante medicinale alpine. Cuplurile învață arta atingerii conștiente în tratamente speciale de cuplu. Viitoarele mame se pot răsfăța și cu tratamente blânde.
Oricât de simplu și obișnuit ar părea să mănânci și să faci mișcare, este important să fii atent la nevoile reale ale corpului. Antrenorii nutriționali sunt disponibili pentru a oferi sfaturi pentru a afla ce hrănește organismul și, de asemenea, pentru a aborda intoleranțele nutriționale. Antrenorii de fitness și sănătate oferă sugestii pentru un stil de viață cu mai mult exercițiu, deoarece mult prea des acest lucru este neglijat în viața de zi cu zi. Lucrăm împreună pentru a afla ce activități sunt bune pentru organism și pentru a îmbunătăți calitatea vieții.
În zona antrenamentului mental, pot fi parcurse diferite căi pentru a-ți găsi propriile surse de forță. Accentul este pus pe prevenire, sprijin și inspirație, pe depășirea barierelor interne și găsirea de noi perspective. Un tur de descoperire prin natură cu antrenorul mental poate fi extrem de inspirator. În coaching-ul yoga, accentul se pune pe dezvoltarea potențialului personal, în timp ce în „discuția bărbaților” provin provocările specifice „a fi bărbat”.
Simțirea frumoasă contribuie la bunăstare. Prin urmare, este perfect legitim să avem grijă și de aspectul extern. Tratamentele de înfrumusețare și estetică din HUBERTUS Alpin Lodge & Spa se bazează pe produse exclusive de la Babor. Un punct culminant este tratamentul de semnătură „Alpine Urkraft”, o aplicație pentru tot corpul, în care elementele apă, foc, aer și pământ reprezintă detoxifiere, energizare, relaxare și echilibrare.
Alpine Health & Spa
Locația minunată a Balderschwang într-o idilică vale înaltă a Allgäu, precum și un climat sănătos de munte și aer limpede de munte contribuie semnificativ la bunăstarea oaspeților HUBERTUS Alpin Lodge & Spa. Munții izbitoare de iarbă din grupul Hörner, Alpii verzi, pădurile, multe cursuri de apă și diferențele impresionante de înălțime caracterizează peisajul natural și cultural divers. Acest lucru se reflectă în Alpin Health & Spa, în alegerea materialelor naturale, precum și în arhitectura, care preia structurile tradiționale regionale din lemn.
Zona de wellness și spa găzduiește diverse saune, o piscină în aer liber încălzită pe tot parcursul anului cu acces în interior, douăsprezece săli de tratament și zone de relaxare în interior și în exterior. Locurile de putere contemplative, cum ar fi un cerc de piatră bazat pe modele preistorice, vă invită să mediați. Calea desculță „Via Sensus®” este unică în sudul Germaniei, pe care zonele reflexe ale piciorului sunt stimulate de plăci ceramice de diferite forme. Aparatele de rezistență și rezistență Star Trac sunt disponibile pentru antrenamente în sala de fitness.
Întâlniri inspiraționale
HUBERTUS Alpin Lodge & Spa organizează în mod regulat ateliere și seminarii pe teme precum sănătatea, nutriția, creativitatea, exercițiul fizic și atenția, la care sunt invitați la hotel conferențieri de renume. Există, de asemenea, 16 retrageri yoga diferite și mindfulness.