Humplik cure Un basm frumos - FIT FOR FUN

Acum ia-ți gura plină: asta este ceea ce Dr. Heinz Humplik, creatorul și omonimul curei Humplik. Pentru că deviza lui este: hrănește-te subțire!

Principiu:
Ideea din spatele consumului de 6000 de kilocalorii pe zi este că organismul are nevoie de mai multă energie pentru a digera această cantitate decât cantitatea pe care o poate mânca, motiv pentru care ar trebui să aibă loc un efect de scădere în greutate.

Practicabilitate:
Cele 6.000 de kilocalorii provin din salată, legume, fructe, carne slabă, pește și păsări de curte, vânat, ouă și, ulterior, din niște lapte, produse lactate și alimente care conțin carbohidrați. cele 6000 de kilocalorii care urmează să vină. Veți observa: mâncarea poate deveni destul de obositoare la un moment dat!

Calorii:
6000 kcal

Durată:
pe termen scurt sau lung

Evaluare generală:
Un basm frumos: mâncare permanentă până la o figură de vis. Această abordare este prea bună pentru a fi adevărată. Proporția de vitamine, minerale și fibre este ridicată (desigur, cu cantitatea!), Deci nu sunt de așteptat simptomele carenței. Aveți grijă însă cu prea multe proteine: acest lucru provoacă o presiune asupra rinichilor. Rezultatul este o creștere a acidului uric din sânge, care poate duce la atacuri de gută la unii oameni. O schimbare a dietei nu se realizează cu siguranță printr-o astfel de „dietă de hrănire” - nici pe termen scurt, nici pe termen lung. Deci: mâini! În caz contrar, veți avea o problemă și mai gravă în câteva săptămâni.

Mai multe articole pentru tine

Am trăit „Potriviți pentru viață” în a patra sarcină și m-am simțit atât de bine. Am avut puteri și energii. Ar fi putut face o altă mișcare. Întreaga mea familie a mers și a arătat atât de bine. O voi face din nou. Cu siguranță nu am avut simptome de deficiență. Copilul s-a născut bine, arăta roz și sănătos.

Deci, nu știu unde ar trebui să fie problema de a mânca în principal japoneză. Desigur, nu toată lumea se descurcă, dar de când m-am mutat de acasă (acum vreo 9 ani) gătesc aproape doar japoneză (pur și simplu pentru că ador mâncarea și are un gust al naibii de bun!)

Potrivit pentru viață este singura dietă adevărată. Este ca un costum pe măsură, care se potrivește în toată lumea. Nu m-am simțit niciodată mai confortabil și mai în formă decât în acest timp când am urmat aceste recomandări. Din păcate m-am pierdut și o voi lua din nou.

Am încercat Fit for Life. Timp de 3 luni. A fost minunat! M-am simțit mai bine ca niciodată. Cu toate acestea, nu am făcut-o ca dietă, ci pentru că nu mi-am putut controla problemele de stomac, chiar și după ani de zile când am luat medicamente. După ce am trăit Fit for Life, problemele mele de stomac au dispărut complet. În plus, m-am simțit mult mai „ușor” în general, deoarece acest aliment nu împovără corpul, ci îi oferă toți nutrienții necesari și afectează sistemul digestiv doar într-o măsură sănătoasă. După ce problemele mele au dispărut, am părăsit-o oricum, deoarece este dificil să-ți schimbi permanent obiceiurile alimentare. M-a enervat doar că am petrecut toată ziua gândindu-mă la ce pot și ce nu pot mânca împreună și cum și când. Cu toate acestea: nu puteți obține simptome de deficiență prin aceasta. Dacă o faci într-un mod echilibrat. A încercat cineva de la Fit for Fun chiar el însuși? Probabil ca nu