Iarba de orz ajută la nivelurile ridicate de colesterol și zahăr din sânge
Cuprins
Modul nostru de viață modern încurajează apariția unor boli comune, cum ar fi obezitatea și tensiunea arterială ridicată. Când fac analize de sânge, medicii găsesc adesea niveluri crescute de zahăr și colesterol. În natură, pulberea de iarbă de orz este adesea folosită pentru a însoți aceste descoperiri. Cu substanțele și nutrienții săi de înaltă calitate, produsul natural susține funcțiile corpului într-o varietate de moduri. Luând-o în mod regulat, iarba de orz poate ajuta la normalizarea nivelului ridicat de zahăr din sânge și colesterol.
Motive pentru dezvoltarea nivelului ridicat de colesterol și zahăr din sânge
Boală: nivel ridicat de zahăr din sânge/diabet
Diabetul este cea mai frecventă boală metabolică în țările industrializate, în Germania afectează aproape 10% din populație. Aproximativ 95% dintre diabetici suferă de diabet de tip 2, cunoscut anterior sub numele de zahăr la bătrânețe. Numele este înșelător, întrucât tot mai mulți adulți tineri și chiar copiii îl primesc. La început, diabetul este lipsit de simptome și deseori nu este detectat până când un medic găsește niveluri ridicate de zahăr din sânge în timpul unei examinări de rutină. Rezistența la insulină a celulelor corpului este responsabilă pentru creșterea glicemiei.
Vorbind la figură, hormonul insulină este o cheie care deblochează celulele, astfel încât zahărul (glucoza) necesar urgent să poată fi livrat. Această cheie nu se mai potrivește diabeticilor. Celulele afectate rămân închise și zahărul se mută înapoi în sânge. Principala cauză a apariției diabetului este un stil de viață și o dietă nesănătoase. Consumul de alimente prelucrate în mod industrial și lipsa exercițiilor fizice duc la obezitate la mulți oameni, unul dintre principalii factori de risc pentru rezistența la insulină. Inflamația cronică, lipsa de magneziu și antioxidanți și ficatul gras favorizează, de asemenea, dezvoltarea diabetului.
Boli frecvente care însoțesc diabetul
Dacă zahărul din sânge este crescut pe o perioadă lungă de timp, se produc daune vaselor de sânge mici și mari. Ca urmare, pot apărea comorbidități temute ale diabetului. În macroangiopatie, vasele arteriale medii și mari sunt modificate patologic. Adesea este o arterioscleroză, care duce la îngustarea sau ocluzia vaselor de sânge. Complicațiile includ atacuri de cord, accidente vasculare cerebrale și boală ocluzivă arterială periferică (PAD).
Dacă pot apărea cele mai mici artere, așa-numitele arteriole, se modifică din cauza diabetului, a afectării rinichilor, a bolilor oculare (cataractă, glaucom), a leziunilor nervilor (polineuropatia) sau a piciorului diabetic. Studiile arată că diabeticii sunt mai predispuși la probleme articulare, cum ar fi reumatismul sau osteoartrita. Motivul este probabil că creșterea zahărului din sânge determină o schimbare a țesutului conjunctiv.
Boală: colesterol ridicat
Potrivit Organizației Mondiale a Sănătății (OMS), mai mult de jumătate din toți europenii au niveluri ridicate de colesterol. Statisticile fiecărei țări arată o creștere continuă a numărului în ultimii ani. Colesterolul ridicat din sânge este unul dintre cei mai mari șapte factori de risc pentru decesul precoce. Conform informațiilor din UE, nivelurile ridicate de colesterol sunt legate în principal de dietă, obiceiuri de băut și lipsa de exerciții fizice. Alți factori joacă, de asemenea, un rol. Anumite boli, cum ar fi bolile hepatice, afectarea funcției renale sau tiroida subactivă, afectează nivelul colesterolului. Unele medicamente (pilule contraceptive, diuretice, beta-blocante), stresul sau lipsa vitaminei C pot crește, de asemenea, nivelul colesterolului.
Colesterolul este o biomoleculă versatilă care se produce în mare parte în ficat. Organismul nostru primește între 10 și 25 la sută din nevoile sale prin alimente. Colesterolul este elementul de bază al anumitor hormoni (progesteron, estrogen, testosteron) și, printre altele, are funcții importante în membranele celulare. Un nivel ridicat de colesterol în sânge nu provoacă în sine simptome, ci crește riscul de boli cardiovasculare sau accidente vasculare cerebrale.
Explicație: colesterol bun și rău
Colesterolul format în ficat ajunge la organele individuale prin vasele de sânge, unde își poate îndeplini sarcinile. Deoarece molecula nu este solubilă în apă, are nevoie de un vehicul care să fie transportat în sânge. Legarea colesterolului de anumite molecule proteice creează așa-numitele lipoproteine, care se numesc LDL (lipoproteine cu densitate mică) sau HDL (lipoproteine cu densitate mare). Cu moleculele LDL, există riscul ca colesterolul să se scurgă și să se lipească de peretele vasului unei artere.
În consecință, un nivel ridicat de LDL duce la creșterea depozitelor de colesterol în anumite vase de sânge. În consecință, arterele afectate sunt mai puțin elastice și „calcificate”, ceea ce medicamentul numește arterioscleroză. Consecința temută este constricția sau blocarea acestor vase de sânge. Deoarece HDL colectează și elimină excesul de colesterol din sânge, contracarează întărirea arterelor. În termeni colocviali, medicii se referă, prin urmare, la HDL ca fiind bun și LDL ca la colesterol rău.
Iarba de orz: un remediu pentru nivelurile ridicate de colesterol și zahăr din sânge?
Datorită spectrului său extins de activitate, pudra de iarbă de orz este potrivită pentru combaterea nivelului ridicat de colesterol și zahăr din sânge. Naturopatii au cunoscut de mult efectele pozitive ale ierbii dulci vizibile asupra multor boli diferite. Aceasta include, de asemenea, echilibrarea nivelului de zahăr din sânge și colesterol. Cercetările medicale sunt acum interesate de iarba de orz. În 2010, în International Journal of Green Pharmacy a fost publicat un studiu științific cu 59 de diabetici de tip 2. După o perioadă de 60 de zile, pacienții care au primit 1,2 grame de pulbere de iarbă de orz pe zi au redus semnificativ nivelul zahărului din sânge. În plus, colesterolul LDL rău a fost mult redus, iar colesterolul bun HDL a crescut.
Oamenii de știință din Taiwan raportează că iarba de orz poate reduce efectiv nivelurile ridicate de LDL din sânge. Au tratat 36 de subiecți cu colesterol ridicat timp de o lună cu pulbere de iarbă de orz la o doză de 15 grame pe zi. Cercetătorii au verificat apoi nivelurile de radicali liberi și LDL din sânge. Ambii factori s-au îmbunătățit semnificativ. O problemă majoră cu LDL este că această moleculă este ușor schimbată (oxidată) de radicalii liberi și nu mai este potrivită pentru transportul colesterolului. Printre altele, LDL oxidat deteriorează pereții vaselor și provoacă o perturbare a fluxului sanguin. Datorită proprietăților lor antioxidante puternice, ingredientele din pulberea de iarbă de orz ajută la eliminarea radicalilor liberi și previn oxidarea colesterolului LDL.
Concluzie: iarba de orz poate ajuta la nivelurile ridicate de colesterol și zahăr din sânge
Studiile științifice arată clar că nivelurile crescute de zahăr din sânge și colesterol pot fi normalizate cu pulberea de iarbă de orz. Consumul consecvent al acestui produs natural valoros poate proteja diabeticii de daunele periculoase ca urmare a nivelului ridicat de zahăr din sânge și poate îmbunătăți semnificativ calitatea vieții acestora. Persoanele cu colesterol ridicat beneficiază, de asemenea, de iarba de orz. Consumul regulat de alimente sănătoase poate reduce concentrația de colesterol LDL rău din sânge și poate preveni activ un atac de cord sau un accident vascular cerebral. Cu bogăția sa unică de antioxidanți puternici, pudra de iarbă de orz previne oxidarea moleculelor LDL și protejează eficient vasele de sânge.