Iată ce să știți dacă sunteți din grupul O.
Persoanele cu grupa de sânge O au particularitatea de a fi donatori universali, adică pot dona sânge tuturor celorlalte grupuri (A, AB, B și 0). Cu toate acestea, ei pot primi sânge doar din propriul grup. Alte lucruri specifice acestui grup sanguin le fac speciale și diferite.
Sănătatea grupului O
Unele studii sugerează o legătură între sânge și sănătate. Deși sunt fragmentare și necesită investigații suplimentare, ei susțin că grupa sanguină determină unele dintre predispozițiile noastre la boli. Astfel, riscul de boli cardiovasculare ar fi mai mic în O negativ, dar riscul de obezitate la bărbați ar fi mai mare pentru cei doi rhs din acest grup.
Se spune că Peter d´Adamo, un naturist american, a stabilit o legătură între dietă și grupa de sânge, pe baza teoriilor tatălui său James d´Adamo. Cu toate acestea, rețineți că dietele propuse nu se bazează pe dovezi științifice. Așa cum explică Doctissimo, aici este vorba mai mult de credințe legate de modul de viață și de convingerile celor care decid să îl urmeze.
Potrivit lui Adamo, grupa de sânge O are un profil tipic de „vânător”. Alimentele care i s-ar potrivi cel mai bine ar fi, prin urmare, bogate în proteine, inclusiv pește, legume, leguminoase și fasole.
Alte alimente considerate benefice sunt fructele de mare, kale, ulei de măsline, broccoli și spanac.
În schimb, conform teoriei dietei grupelor de sânge, persoanele cu sânge O ar trebui să evite linte, fasole, produse lactate, porumb sau grâu.
O mașină de război
Apartenența la grupul sanguin O înseamnă, de asemenea, un puternic caracter de conducere, o anumită pro-activitate și o energie puternică. Ești un adevărat lider și când ai un obiectiv în vedere faci totul pentru a-l atinge și nu te lasi în jos indiferent de obstacol. Productivitatea și eficiența dvs. nu sunt egale. Aceste trăsături de caracter diferite te fac să fii o persoană unică sau chiar excepțională în ochii celor din jur.