Iată greutatea medie pe care o câștigăm în perioada vacanței

Sărbătorile sunt favorabile excesului, dar care este impactul lor real asupra scalei? Cercetătorii de la universitățile Tempere (Finlanda) și Cornell (Statele Unite) și compania Withings (Paris, Franța) au analizat întrebarea înregistrând variațiile de greutate a 2.924 de persoane din trei țări diferite (Germania, Statele Unite și Japonia). Au fost interesați în special de sezonul de sărbători, de Ziua Recunoștinței în Statele Unite, de Paștele din Germania și de Săptămâna de aur din Japonia.

medie

Între 500 și 800 de grame luate între Crăciun și Anul Nou

Cercetătorii au cerut tuturor acestor participanți să se cântărească zilnic timp de un an pe o scară conectată dezvoltată de compania Withings. Primul rezultat: în aceste trei țări, greutatea voluntarilor a crescut semnificativ în cele 10 zile următoare Crăciunului în comparație cu cele 10 zile premergătoare acestui festival. Și, în general, în raport cu greutatea minimă anuală, greutatea participanților a crescut cu 500-800 de grame în timpul săptămânii dintre Crăciun și Anul Nou. Creșteți greutatea record în comparație cu toate celelalte sezoane de vacanță din fiecare dintre cele trei țări.