Iată rețeta de cookie-uri sănătoase și cu conținut scăzut de calorii a lui Thibault Geoffray

rețeta

Tu, care poftești fursecuri și, în același timp, te uiți la siluetă: am găsit rețeta perfectă de fursecuri pentru tine! Thibault Geoffray, renumit influențator de fitness și antrenor sportiv a fost cel care l-a dezvoltat ... Ce aștepți pentru a-l încerca? ?

Multor oameni le este greu să o facă reconciliază viața sănătoasă și viața cotidiană hiperactivă. În general, nu au nu neapărat timpul pentru a găti bine: lenea sfârșește prin a-i câștiga, așa că comandă preparate grase sulfuroase ... Cu toate acestea, dorința de a reechilibra dieta nu le-a părăsit niciodată.

Crede-ne, am fost și noi acolo. Poate că suntem încă în această fază ... Dar asta este pe cale să se schimbe! Pentru că închidere este ocazia perfectă pentru noi de a ține în cele din urmă toate acestea rezoluții sănătate-sport-nutriție formulată în ianuarie anul trecut! În timpul acestei carantine, promitem, o vom face gateste sanatos: aperitive, feluri principale, deserturi, gustări ... Totul va fi mai sănătos ca niciodată și perfect echilibrat; și nu vom neglija lăcomia pentru toate acestea !