Iaurturi congelate, mai puțin calorice decât înghețata Fork & Bikini
Păstrați-vă în formă vara
Și dacă iaurtul înghețat este atât de popular, nu este doar pentru gustul său bun, lăptos și acidulat: este, de asemenea, pentru că este prezentat peste tot ca „mai puțin caloric decât o înghețată, dar la fel de delicios ca un tort”.
Dar ce este cu adevărat? Fourchette & Bikini, în parteneriat cu redacția Capital, emisiunea M6, vă spune mai multe.
Iaurt congelat: un tratament înghețat bun pentru linie
Pentru cei care nu cunosc iaurtul înghețat, este un mic tratament făcut în SUA, compus dintr-un iaurt congelat -natural sau aromat- pe care vom adăuga o garnitură (topping în versiunea originală) la alegere: de la fructe proaspete la cereale, inclusiv coulis și chipsuri de ciocolată. Da, un program întreg !
Și dacă s-a vorbit atât de mult de ceva timp (nu mai putem număra barurile de iaurt înghețat care se deschid peste tot), este pentru că iaurtul înghețat pare să îndeplinească toate criteriile pentru a fi DULCEA de vară la care am visat de atunci. ani. Pentru a ști: un desert gourmet, răcoritor, dar foarte moale pentru siluetă ! Da: cu baza sa naturală de iaurt, bogată în calciu, suntem departe de a fi ultra-calorică și bogată în lipide ale înghețatei clasice de vară! Mai ales că datorită bogăției sale în fermentanți lactici și probiotice, iaurtul înghețat este bun și pentru flora intestinală. . Un desert care ne ajută să păstrăm stomacul plat toată vara? Youhouuu !