Idei de meniu pentru dieta Thonon

Adăugat de La Rédaction Médisite pe 02/10/2015 la 17:19

pentru

Dieta de slăbire Thonon, ce este ?

Dieta Thonon este împărțită în două faze: o fază de slăbire foarte rapidă, care vă va permite să slăbiți până la 10 kilograme în 14 zile, urmată de o fază de stabilizare, care durează atâtea zile cât numărul de kilograme. adică 10 zile pentru o scădere în greutate de 10 kilograme). Prima fază se bazează pe o dietă bogată în proteine ​​și în calorii. Nu uitați să vă adresați medicului dumneavoastră înainte de a începe această dietă de slăbire, care nu este potrivită pentru toate situațiile.

Program tipic de dietă Thonon: idei de meniu pentru faza de slăbire

Prima zi
Dimineața: cafea sau ceai fără zahăr.
Amiază: o friptură mare, salată verde, roșii și fructe după bunul plac.
Seara: sunca gatita dupa bunul plac.

A doua zi
Dimineața: cafea sau ceai fără zahăr, puțin lapte.
Miezul: două ouă fierte, spanac nelimitat fără sare.
Seara: o friptură mare la grătar sau trei fripturi mărunțite, salată verde și țelină după bunul plac.