Idei de meniu pentru diversificarea dietei bebelușului (6-8 luni)
După ce v-am oferit câteva rețete pentru a prepara mese echilibrate pentru bebeluși între 4 și 6 luni, iată meniurile adaptate nevoilor nutriționale ale unui sugar între 6 și 8 luni. Cu aceste câteva idei și rețete originale, continuați diversifica dieta bebelușului ținând cont de vârsta și nevoile sale.
6-8 luni: hrănirea bebelușului în 4 mese pe zi
Rețete pentru biberoane, feluri de mâncare și deserturi
1. Sticla de dimineață
- 180 ml de apă
- Adăugați 6 măsuri de lapte de continuare (lapte de vârsta a 2-a)
- Adăugați cereale pentru sugari cu gluten (4 până la 5 lingurițe strânse)
2. Masa de prânz și desertul ei
Iată rețeta pentru o piure simplă de casă care vă permite să modificați dieta bebelușului:
- 2 lingurițe de carne sau pește, la grătar sau fiert, sau 1/4 ou fiert tare
- 1 cartof mic (cât un ou)
- 2 sau 3 linguri de legume fierte și amestecate (de preferință legume mixte)
- 1 linguriță de ulei de măsline (floarea soarelui, soia, rapiță sau porumb)
- 100 ml lapte de continuare (lapte de vârsta a 2-a)