Idei pentru o dietă variată Primul terci - mâncarea complementară
Huhu. după mult timp m-am întors & 517;
Este vorba despre planul de masă al fiicei mele. Are 8 luni și are unele alergii, așa că trebuie să mă uit mereu la ingrediente. (Ou de pui, nuci, soia)
Nu sunt sigur dacă este suficient de variat.
Chiar acum arată cam așa:
7.30 piure de lapte-cereale-fructe
Dimineața dacă este necesar 120ml pre
11.30 la prânz ce gătesc (cartofi, legume, pește, carne, orez, paste integrale de grâu etc.)
14.00 fructe, ciugulite pentru bebeluși
Dacă este necesar 90 ml pre
Cina la ora 17.30 (batoane de legume, pâine, cârnați, brânză.)
19.00 120 ml pre
1-2 sticle de pre
Da, cu fiecare masă bea câteva înghițituri de fenicul de ceai pentru bebeluși
Re: Idei pentru o dietă variată?
raspunde de la emilie.d. pe 23 aprilie 2017, ora 9:43
Nu dau ceai, dau apă pentru că vreau ca copiii mei să se obișnuiască cu apa potabilă.
Dacă nu aveam 8 luni, nu aș da cârnați și brânză din cauza conținutului ridicat de sare. În schimb, de ex. Unt, unt de migdale, banane, avocado ca tartă. Pâinea la vârsta de mâncare este, de asemenea, așa ceva (conținut de sare, de obicei 1,5 g la 100 g). Dar atunci aproape tot ce rămâne este coacerea de casă.
Ce sunt ciugulitele pentru bebeluși?
Restul îmi sună bine.
Re: Idei pentru o dietă variată?
raspunde de la Sunshine 1993 pe 23.04.2017, ora 11:57
Multumesc pentru raspunsul tau.
Oricum coac eu pâine.
Nu-mi place să dau fructe seara. Prefer legumele.
Nu bea apă. Dar tot încerc, mai ales pe vreme caldă.:)
Ciugulitele pentru bebeluși sunt inele de mei, inele de mere, biscuiți cu alet, etc. Deci de la departamentul pentru copii:)
Re: Idei pentru o dietă variată?
raspunde de la lanti pe 26 aprilie 2017, ora 9:48
terciul de cereale din lapte este dimineața un terci de lapte integral sau este făcut din pre-lapte? Terci de lapte integral ar trebui să conțină 2 linguri de fructe crude ca sursă de vitamina C. Cu terci de lapte Pre puteți lăsa afară fructele, deoarece laptele Pre este complet vitaminizat.
Prânzul este minunat. Desigur, ar trebui să fie preparat fără sare și să conțină o sursă zilnică de fier (carne, pește, mei, ovăz, unt de migdale albe).
De asemenea, fructele de după-amiază sunt bune. Fie în GOB, fie să mănânci singur. Puteți adăuga câteva inele de mei sau altele similare. da. Priviți întotdeauna cu atenție ingredientele atunci când vine vorba de alte lucruri - aproape toate prăjiturile sunt prostii. Fripturile de spelt fără zahăr sau bețele de spelt sunt încă o opțiune.
Dacă coaceți singură pâinea fără sare, o poate obține și ea. Nu aș da încă cârnați (sare, aditivi) și brânză (proteine din laptele de vacă). Piure de avocado, castravete sau unt de migdale (nu toate dulci) sau doar unt ar fi mai bine.
Pre-laptele poate și trebuie să fie consumat în continuare, după cum este necesar, pentru a vă umple. Se pare că își acoperă nevoile în timpul nopții.
Re: Idei pentru o dietă variată?
raspunde de la Sunshine 1993 pe 2 mai 2017, ora 6:47
Scuze pentru raspunsul intarziat.
Terciul este purificat cu lapte normal 100ml 1,5%, 3 boabe de terci și, în funcție de cât de repede trebuie să treacă, fructe proaspete purificate sau, dacă ți-e foame, 1/2 pahar de fructe în el.
Prânzul este gătit în mod normal, cantitățile de carne sunt încă minime, dar ea mănâncă mult orez, legume și cartofi.
După-amiaza i se administrează fructe și, de obicei, cealaltă jumătate a paharului cu fructe după aceea. Dar nu in totdeauna. Inelele de mei sau inelele de mere funcționează întotdeauna.
Seara răspândiți cârnați, brânză proaspătă, dar și cârnați feliați. Ea arată întotdeauna ce vrea. Unturi de legume de casă, bastoane de legume, ect vienez.
Tendința este din ce în ce mai mare spre masa familiei, motiv pentru care sunt necesare din nou mai multe băuturi prealabile