Iepurașii de Paște cu ciocolată au un conținut ridicat de calorii
Atenție: citirea acestui articol vă poate oferi o conștiință vinovată.
Paștele este o sărbătoare a bucuriei și a pocăinței. Ești fericit pentru că întâlnești familia și mănânci ciocolată. Pentru a regreta ulterior mâncarea de ciocolată. La sfârșitul zilei, există adesea realizarea: a fost prea mult. Și rezoluția: fac mai mult sport acum.
Dar câte calorii există în iepurașii de ciocolată pe care i-ai primit cadou? Și ce ar trebui să faci pentru ao descompune? Te-am verificat - și am făcut puține calcule. Am fost ghidați de greutatea medie a unui german, 76 de kilograme.
Alnatura Easter Bunny (75 g): 446 kcal
La 75 de grame, este cel mai ușor iepure din selecția noastră - și, prin urmare, are cele mai puține calorii. De exemplu, pentru a arde 446 kilocalorii, ar trebui să joci tenis o oră.
Milka smiley bunny (100 g): 531 kcal
Este - cel puțin proporțional - cea mai scăzută calorie a iepurașilor noștri de ciocolată. Cu toate acestea, nu este lipsit de el: pentru a elimina iepurașul zâmbitor, trebuie să vă plimbați pe terenul de fotbal timp de o jumătate de oră.
Iepurașul de aur Lindt (100 g): 545 kcal
Clasicul dintre iepurașii de ciocolată. Mâncat repede, dar pentru a scăpa de cele 545 de kilocalorii, trebuie să faci jogging 70 de minute după micul dejun de Paște.
Smarties Rattle Bunny (100 g): 545 kcal
Are la fel de multe kilocalorii ca iepurele Lindt. Alternativă la cursa de anduranță de 70 de minute: jucați badminton timp de 45 de minute.
Iepurașul de Paște Ferrero Rocher (100 g): 608 kcal
O adevărată bombă cu calorii. Dacă doriți să spargeți acest iepuraș de ciocolată, vă recomandăm 80 de minute de baschet.
Storck Merci Rabbit (120 g): 694 kcal
Te simți vinovat după ce ai mâncat? Puțin sub o oră de haltere ajută.
Aldi Nord „Fantasy Fantasy” (150 g): 813 kcal
Cel mai bogat în calorii iepure din selecția noastră. Pentru a o defecta, ar trebui să joci volei aproape două ore.