Ierburi de burtă plate care vă pot ajuta

Supresiv al apetitului, arzător de grăsimi sau digestiv, anumite plante pot favoriza pierderea în greutate și apariția unui stomac plat. Naturopata Anne-Laure Jaffrelo ne informează despre plantele care ne ajută să ne atingem obiectivele de slăbire.

burtă

Ceai de plante pentru digestie și balonare

  • Semințe de chimen: cel mai eficient. Puneți o linguriță de chimen în semințe și lăsați-o să se absoarbă timp de 15 minute în apă clocotită. Repetați de 1 până la 3 ori pe zi. De asemenea, puteți pleca la infuzat peste noapte într-un termos. Cumin ceaiul de plante este un mod simplu și natural de a slăbi prin arderea rapidă a grăsimilor și, de asemenea, previne balonarea excesivă.
  • Ceai de fenicul: se toarnă semințele de fenicul într-o cană și se adaugă apă clocotită. Se lasă să se absoarbă 15 minute. Filtrează înainte de a bea. Feniculul ajută stimulează digestia, luptă împotriva balonării stomacului, și previne astfel să ai o burtă umflată. semințele de fenicul oferă multe beneficii, atât pentru linie, cât și pentru corp. Repetați de 1 până la 3 ori pe zi.