Ierburi diuretice - Ce trebuie să știți despre ele
Udostępnij:
Tot mai mulți oameni încep să caute soluții la problemele lor de sănătate din natură. Practica cunoscută omului de generații este apreciată din nou. Cu toate acestea, nu este surprinzător faptul că multe plante din jurul nostru pot avea un impact pozitiv asupra corpului uman. Așadar, merită să aflați care dintre ele funcționează ca diuretice și cum să le utilizați în siguranță. Ierburile diuretice - cum funcționează?
După cum sugerează și numele, plantele diuretice pot crește cantitatea de urină excretată din organism în fiecare zi. Acest efect este de dorit, printre altele, pentru persoanele care se luptă cu excesul de apă din corp, ceea ce duce de obicei la umflături. Urinarea mai frecventă ajută la eliminarea produselor metabolice dăunătoare din organism. Ierburile care promovează diureza pot fi utile și pentru boli precum: presiune arterială crescută, calculi renali, insuficiență circulatorie, insuficiență renală, inflamație a tractului urinar superior.
Dar, în aceste cazuri, este necesar să consultați mai întâi un medic, principalele plante diuretice.
Există multe plante în natură care au un efect diuretic. Cu toate acestea, care dintre ele sunt cele mai populare și mai accesibile pentru noi?
Calugarita calugarului
O plantă binecunoscută care, datorită proprietăților sale diuretice, ne poate ajuta să luptăm cu umflarea, urolitiaza, infecțiile vezicii urinare și chiar insuficiența renală. Monahia are, de asemenea, un efect purificator și detoxifiant asupra corpului.
Coada calului de câmp
Proprietățile diuretice ale cozii de cal nu sunt singurele beneficii. Această plantă are și efecte anti-edem, antihemoragice și antiinflamatoare.
Urzică (frunză și rădăcină)
Această plantă are un efect diuretic destul de slab în comparație cu alte plante, dar proprietățile sale au fost confirmate cel mai bine în studii. În plus, crește curățarea organismului de uree, cloruri sau produse metabolice dăunătoare.
Pătrunjel (rădăcină și fructe)
Pătrunjelul ajută persoanele care se luptă cu excesul de apă din organism, are un efect antiseptic, crește fluxul sanguin către rinichi sau relaxează mușchii netezi ai tractului urinar. În plus, afectează și funcționarea sistemului digestiv și are proprietăți de transpirație sau colagogice. Cu toate acestea, fructele de pătrunjel nu pot fi consumate de femeile însărcinate din cauza unui posibil avort spontan.
Bătrân negru
Socul negru are efect diuretic, deși la noi este mai cunoscut pentru utilizările sale ușor diferite. În principal, îl folosim pentru a sprijini tratamentul răcelilor, inflamațiilor și rinitei în tractul respirator sau chiar a bolilor reumatice tipice.
Frunza de mesteacan
Sucul proaspăt de frunze de mesteacăn este cel mai frecvent utilizat pentru a ajuta funcția și filtrarea rinichilor. Interesant, există convingerea că ajută și la prevenirea calculilor renali. În plus, extractul de frunze de mesteacăn are și efecte analgezice și antiinflamatoare, folosește cu înțelepciune ierburile diuretice!
Folosirea ierburilor în dieta noastră zilnică crește în popularitate. Cu toate acestea, trebuie să fim conștienți de faptul că majoritatea produselor pe care le găsim în magazine sau farmacii sunt tratate ca suplimente alimentare sau alimente cu destinație specială. Deci, nu este un medicament pe care putem fi siguri că este sigur și eficient.
De aceea trebuie să fim foarte raționali atunci când folosim ierburi pentru a nu ne face rău. De exemplu, ar trebui să fim atenți să ne asigurăm că utilizarea lor nu slăbește sau amplifică efectele drogurilor sintetice pe care le consumăm în fiecare zi. În acest caz, interacțiunile pot avea un impact foarte negativ asupra noastră. Prin urmare, este recomandabil să consultați un medic înainte de a începe terapia pe bază de plante înainte de a începe orice terapie pe bază de plante.