Dietele energetice - Fito Spray
Problema greutății a apărut după a doua livrare. Am fost un om slab toată viața, în mărimea XS-S. În timpul celei de-a doua sarcini, am tot povestit și m-am îmbunătățit la 20 de kilograme până la 80, încă am umflături și până la sfârșit. Am rămas însărcinată cu o greutate în anii '60 și el a atins această greutate normală de 5 kg greutatea mea 55-58 în ultimii doi ani.
În primele două săptămâni după naștere, m-am subțiat imediat la 11 kg, am împlinit 69 de ani. După aceea, subțierea mea spontană s-a oprit. Eu iau acest indicator ca punct de plecare al dietei mele. Mi s-a întâmplat pentru prima dată în viață, dimensiunea pătratelor
Apoi, cu ceva efort, am slăbit 2 kg în două luni, rezultatul fiind 67. Și toată greutatea a fost ridicată. Ici și colo toată vara trimite alergând 1 kg
Problema era cu siguranță în bucătărie și lipsa sprijinului psihologic.
Pentru a slăbi trebuie să ai o dietă adecvată, dar cine eram pregătit când ai un copil? Acest lucru are în vedere și faptul că nu toți membrii familiei mănâncă la fel. În general, este adesea redusă la ceea ce am mâncat, mese rapide din magazin, tipul de pizza congelată. Tocmai aceasta este de multe ori cină, pentru că, după ce am ieșit la plimbare cu bebelușul tău, am vrut să spun și am terminat casa nu era nimic.
Sunt aproape complet renunțat la dulce, dar nu mai era, pentru că pâinea și pastele de multe ori au devenit repede masa mea. În plus, am început să slăbesc, lucru pe care l-am ratat sub influența izbucnirilor emoționale.
Aveam nevoie de un fel de fast-food care să fie de dorit și util sau cel puțin inofensiv, pentru că sunt și mamă.
Este puțin scump, nu-i așa?
Atunci de ce să nu cumperi un produs similar care are o valoare mai mică și să slăbească, fă același lucru pentru el?
Poate sa.
Eu am cumparat. Pro LR, așa cum am spus mai devreme. Și iată ce fel de lucruri se vând pe care le avem în supermarket, costă 6 euro.
Economiile sunt considerabile. Nu puteam risca! Si dintr-o data? Cumpărat, mâncat după partea de jos a părții, mai multe nu au făcut lucrurile ciudate! În plus, este și foarte fluid, nu dă senzație de sațietate. Dacă mănânci ceva satisfăcător și delicios care te va ajuta să slăbești, te deranjează?
Dar, din nou, discuția cu sprijinul și sfaturile privind nutriția nu este adecvată.
Chiar și cel care știe asta, poți pierde și în greutate Nutriție sportivă. Dar, după cum cred, acesta este un alt mod de slăbire care implică și povara muncii, fizica. Nu am avut ocazia să merg la cada cu hidromasaj. Unii susțin că puteți pierde în greutate doar cu exerciții fizice. Nu este adevarat. Eu și alți oameni mai slabi și fără el. Desigur, cu acest sport, cu atât va fi mai bun, deoarece este important nu numai să fii slab, ci și să ai o voință puternică de a nu-l prăbuși.
După cum se spune, vacă slabă care nu are gazela. Și vreau o gazelă.
Dar am decis că transformarea în gazelă are loc în două faze: În primul rând, subțierea, după dobândirea unor forme frumoase.
Atunci poți face mai bine și mai ieftin decât să slăbești nutriție (pp)?
În primul rând, nu este ieftin, asta e sigur. Produsele de calitate sunt scumpe. În al doilea rând, acesta este un eșantion. Pentru rețete speciale cu conținut scăzut de calorii din pp, este necesar să găsiți sau să creați și apoi altul și să gătiți. De multe ori, restul membrilor familiei nu vor să mănânce împreună cu tine, adică cel puțin o parte din masă să fie gătită pentru ei înșiși separat. Nu este posibil pentru toată lumea, chiar și în buzunar. De multe ori nu există timp și sau lucrează un bărbat, sau femei, copii cu cei care nu se pregătesc să mănânce mai puțin timp. Și totuși, cu toții avem ocazia să începem să slăbim cu PP, oricând, așa că de ce să nu slăbim până acum?;)
În general, m-am repezit la acest subiect, mi-am dat seama , de ce dieta energetică are popularitate în ciuda criticilor și a relativității astronomice. Pot avea mai multe motive pentru succesul tău.
Combinația a patru factori face ca MĂSCAREA să slăbească eficientă și confortabilă.
În detrimentul eficienței. Cu dieta energetică, toți cei care respectă regulile și nu se prefac mult timp pierd în greutate. Este într-adevăr peste tot. De obicei, însă, rezultatele au fost în prima săptămână.
Dar dacă crezi că vrei să arunci totul, ca întotdeauna, MÂNCĂ de una sau de două ori pe zi și vrei să slăbești, să dai greș și, cu acest gând, este mai bine să nu începi. Nu este o baghetă magică care are un efort de mărire. Nu este primit, iar cei care așteaptă foarte repede pentru a scăpa de cantitatea mare care în anii grași, de exemplu, într-o lună 20 de kilograme nu este cazul, iar atunci când este, este foarte dăunător.
Plasați obiectivul real, data, ora, tonul de apel în lucrarea pe care ați primit-o!