Ierburi pentru detoxifiere - cu ele puteți detoxifica cu succes corpul! Idei proaspete pentru asta
Dacă credeți că detoxifierea corpului este un termen modern, vă înșelați. Nu, dar despre aceasta se vorbește mult mai des în timpul nostru. În țările industrializate extrem de dezvoltate, se străduiește în mod constant să evite multe toxine organice de mediu și metale grele și să scape corpul de ele. Oamenii cred că un stil de viață sănătos este baza pentru o viață fericită și lungă. În plus, cunoștințele noastre despre metodele de detoxifiere sunt acum mult mai bogate decât în urmă cu secole și asta ne ajută în continuare să integrăm în mod conștient plante medicinale și ierburi pentru detoxifiere în dieta noastră zilnică. Echipa noastră editorială dorește, de asemenea, să aducă o mică contribuție la fluxul de informații, motiv pentru care raportăm adesea despre mijloacele sănătoase de detoxifiere. Numim asta, pe scurt, medicament natural care crește la prag. În acest articol vă vom prezenta trei ierburi care vă vor scăpa corpul de toxine și metale grele. Rămâneți aproape!
„Lasă mâncarea să fie medicamentul tău și medicamentul mâncarea ta” - Hipocrate din Kos, tatăl medicinei moderne
În zilele noastre se vorbește mult despre alimentele „dăunătoare”, deoarece ingerăm numeroase toxine organice de mediu în fiecare zi când consumăm carne, pește, fructe și legume, care sunt apoi depozitate în organism. În acest sens, alimentația sănătoasă este deosebit de importantă. Cantitatea fiecărei toxine variază în funcție de dietele diferite.
Unele alimente, plante medicinale și plante medicinale susțin capacitatea organismului de a rezista stresului extern. Din acest motiv, dorim să abordăm din nou tema detoxifierii naturale. Am selectat doar trei ierburi pentru detoxifiere care elimină încet, dar în siguranță toxinele și metalele grele din corp. Conform medicinei pe bază de plante, acestea sunt, de asemenea, componente importante în cure de detoxifiere. Pe de o parte, pot fi îmbogățite cu alimente sau consumate ca ceai. Ierburile pentru detoxifiere pot fi adăugate și la smoothie-urile verzi. Acestea au un efect de detoxifiere, curățare și vindecare în același timp. Iată cele trei preferate ale noastre printre ierburi pentru detoxifiere.
Coriandrul este un remediu natural excelent în terapiile de detoxifiere.
Coriandrul este o plantă medicinală bine cunoscută care este utilizată în principal în bucătăria mexicană și mediteraneană. Toate părțile acestei plante medicinale sunt comestibile, dar frunzele și semințele de coriandru sunt utilizate de obicei la gătit. Conform noilor studii științifice, ingredientele active, toxinele și metalele grele conținute în coriandru pot scăpa din corpul uman. De aceea planta medicinală este folosită în terapia de detoxifiere. Este de o mare importanță în vindecarea încărcăturilor de amalgam. Coriandrului i s-a atribuit recent puterea vindecătoare de a elimina metalele grele din corp, în special mercurul care circulă în creier. Cu toate acestea, trebuie subliniat faptul că coriandrul este doar un ajutor în terapia medicală.
Toate părțile plantei de coriandru sunt comestibile.
Planta medicinală este cunoscută și utilizată pe scară largă din cele mai vechi timpuri. Coriandrul a fost cultivat în Egipt, China și India, dar numele său generic coriandrum este de origine greacă. Coriandrul a fost răspândit în Europa încă de la începutul evului mediu; este denumit în mod popular pătrunjel chinezesc și este, de asemenea, cunoscut sub numele de mărar bug, mărar mirositor sau pelete de nuntă. Vechiul medic grec Hipocrate din Kos, tatăl medicinei, a descris coriandrul ca pe un medicament pe bază de plante. Carol cel Mare (742-814) și-a apreciat aroma vindecătoare și a ordonat cultivarea plantei medicinale în această țară.
Fructele conțin ulei esențial de vindecare.
Puterea vindecătoare a plantei verzi provine în principal din uleiul esențial conținut în fructele coriandru mature. Acesta este motivul pentru care au un efect anti-gaz, anti-spasmodic și antibacterian. Părțile verzi ale plantei de coriandru au un miros special, asemănător cu insectele. Acestea au efect detoxifiant în caz de intoxicație cu metale grele și încărcături de amalgam pe dinți.
Coriandrul detoxifică în mod natural corpul.
MAI MULTE PRIVIND SUBIECTUL
Ceaiul de balsam de lămâie - întărește imunitatea și psihicul prin darurile naturii
Acasă, puteți face un ceai de coriandru cu fructele plantei medicinale. De exemplu, 1 linguriță de fructe complet uscate se opărește într-o ceașcă cu apă fierbinte. Lăsați ceaiul să se absoarbă timp de 5 minute, apoi filtrați și beți neîndulcit de 3 ori pe zi după fiecare masă. În plus, tinctura de frunze proaspete de coriandru poate fi utilizată extern, pentru frecarea reumatismului și a durerilor de cap. Pe plan intern, doar câteva picături din acesta pot fi diluate în puțină apă și luate înainte de a mânca. Efectul său detoxifiant este de neegalat.
Cunoașteți puterea vindecătoare a ciulinului de lapte?
Proprietățile de dezintoxicare a ciulinului de lapte sunt probabil mai puțin cunoscute. Planta medicinală promovează regenerarea ficatului, care este afectată de toxinele mediului, alcool sau droguri în timpul chimioterapiei. Ciulinul de lapte este o plantă medicinală remarcabilă, dar care susține doar această detoxifiere. Cu toate acestea, s-a dovedit că ciulinul are un efect benefic asupra ficatului, inclusiv formarea de noi celule hepatice. Din acest motiv, puteți găsi multe preparate gata preparate care conțin această plantă medicinală în farmacii.
Pregătiți ceai detoxifiant acasă!
Ciulinul de lapte poate fi băut ca ceai acasă. Este recomandat să mortați mai întâi semințele de ciulin de lapte, apoi să turnați apă fierbinte fierbinte și să o lăsați să se absoarbă timp de 10 minute. Ceaiul se bea de trei ori pe zi, câte o ceașcă la fiecare 30 de minute înainte de mese. Semințele plantei medicinale pot fi, de asemenea, furate, aproximativ 2 linguri pe zi.
Frunzele verzi ale mentei au un miros proaspăt.
Menta este o plantă medicinală ușor de întreținut și crește minunat în exterior, în grădină sau în vasul cu plante medicinale din bucătărie. Numele Mentha este derivat dintr-o legendă greacă veche despre dragoste și gelozie. Familia de mentă include astăzi menta, menta nana marocană, menta de bergamotă, mentă locală, menta de apă, catnip și menta de câmp. Planta parfumată este folosită pe scară largă, mai ales este utilizată pentru probleme stomacale, deoarece efectul său detoxifiant este cunoscut din cele mai vechi timpuri. Mai mult, parfumul lor inconfundabil poate fi găsit acum în pasta de dinți și guma de mestecat. Frunzele verzi, proaspete de mentă împodobesc mojito și pot fi simțite ca ingredient în lichiorul de ciocolată sau de mentă. Ceaiul de mentă este popular pentru proprietățile sale de detoxifiere curative și aroma plăcută.
Menta pentru bunăstarea în stomac și împotriva durerilor de cap
Proprietățile medicinale ale mentei se bazează pe conținutul ridicat de uleiuri esențiale. Aceasta include mentolul în primul rând, iar planta conține și flavonoide, taninuri și substanțe amare. Cu toate acestea, proporția lor în soiurile individuale de mentă este diferită. Din acest motiv, menta este un ingredient important în diferite băuturi răcoritoare și smoothie-uri de detoxifiere. Uleiul esențial de mentă este utilizat pe scară largă, inclusiv în aromoterapie. Parfumul său proaspăt întărește creierul și promovează gândirea clară. Este perfect în lampa de parfum din birouri și săli de conferințe, deoarece parfumul proaspăt ajută la concentrare slabă, oboseală mentală și memorie slabă.
Mirosul inconfundabil al mentei reîmprospătează mintea.
Uleiul esențial de mentă are proprietăți antiseptice și ajută la răceli și gripă. De asemenea, are un efect de întărire și regenerare asupra ficatului. În apa de gură sau în pasta de dinți duce la respirație proaspătă și mucoasă bucală sănătoasă. Menta este, de asemenea, foarte populară în cosmetică. Curăță și detoxifică, motiv pentru care planta medicinală este folosită în principal împotriva pielii obosite și impure.
Videoclipul atașat arată cum să preparați celebrul ceai de menta marocană.
Acum aveți suficiente informații și puteți decide singur ce plante doriți să utilizați pentru detoxifiere. Sfatul nostru este: cel mai bine este să primiți sfaturi de la medicul dumneavoastră înainte de a începe terapia pe bază de plante! În acest fel puteți fi absolut sigur că faceți tot ce este mai bun pentru sănătatea dumneavoastră!