Ierburile ca însoțitor de post
Ierburi - însoțitori pe parcurs
O plimbare cu plante pe colțul de lectură confortabil
Drumeții pe bază de plante și festivaluri anuale
21.12.2020 solstițiul de iarnă și pinul
Zeițe ale tuturor culturilor
și plantele lor de vindecare
Ierburile noastre medicinale
Determinați și aplicați - cu ușurință în deplasare
Ierburi pentru trup și suflet
FitoKinesiologia și perspectiva holistică
- Coada calului de câmp 2012
- Coada calului de câmp
- arnica
- Aromaterapie - parfum bun pentru ore bune
- Eyebright
- valeriană
- Valerian 2009
- mesteacăn
- Substanțe amare pentru sănătate
- Substanțe amare 2010
- Substanțe amare și Crăciun
- Visuri înflorite în mai
- Hipertensiune arterială și plante medicinale
- Ciulini
- Cenușă de munte - Sorbus aucuparia
- iederă
- Un mar pe zi.
- Primul ajutor pe parcurs
- Postul - purificarea trupului și a sufletului
- Ierburi de primăvară
- Sănătos până toamna
- Intestinele sănătoase
- Condimente de la Hildegard von Bingen
- ginseng
- Ginseng și Jiaogulan
- rodie
- ovăz
- Șold și păducel
- Remedii casnice pentru răceală
- Plante medicinale pentru osteoartrita
- Plante medicinale pentru probleme vezicale
- Plante medicinale pentru probleme vezicale/2
- Plante medicinale pentru suflet
- Plante medicinale pentru reumatism
- Plante medicinale pentru inimă și circulație
- Plante medicinale pentru cap
- Plantele medicinale împotriva sensibilității la vreme
- Plantele medicinale din Advent
- Plantele medicinale pot fi conservate în oțet
- Păstrați plantele medicinale în ulei
- Punga de păstor și celidină
- Plante medicinale veșnic verzi
- Muscaturi de insecte
- Mahmureală și dureri
- Muguri și scoarță în primăvară
- Mullein
- Ierburile ca însoțitor de post
- Ierburi care sunt bune pentru femei
- Chimen - Planta medicinală a anului 2016
- Sămânță de chimen
- lavandă
- Lavanda (2001)
- Tei
- păpădie
- Meadowsweet
- Poate bea
- Nalbă
- Mami, am dureri de stomac.
- Împotriva bluesului din noiembrie, desigur
- Ulei de măsline și frunze de măsline
- oregano
- osteoporoză
- Fitoestrogeni
- Sindromul premenstrual
- gutui
- Gălbenele
- Trandafiri
- rozmarin
- buckeye
- Castane de cal, ghinde, fagi
- Salvie pentru răceli
- Semințe de plante medicinale
- coadă de coadă
- Tulburări de somn și plante medicinale
- sloe
- Nas curgător, nas uscat, nas înfundat
- Floarea soarelui
- Plantele care îmbunătățesc starea de spirit
- Dioc
- „Buruienile” primăvara sunt plante medicinale
- Cadouri de Crăciun făcute din plante medicinale
- Ajutoare digestive de Crăciun
- cadouri de Craciun
- Păducel
- Pelin
- Ierburi sălbatice împotriva oboselii de primăvară
- Ierburi sălbatice pentru vindecarea rănilor
- Băi de wellness
- Iarbă de lămâie și verbină
- Citrice
- A mâncat prea mult
Ierburile ca însoțitor de post
Ierburi care însoțesc postul
Postul este bunăstare pentru intestine și ușurare, detoxifiere, deacidificare și relaxare pentru corp.
Indiferent ce tip de post alegeți, este întotdeauna important să beți mult. Ar trebui să fie de cel puțin 3 litri pe zi. Acest lucru sprijină curățarea și detoxifierea corpului prin rinichi, ficat, intestine și piele. Cel puțin 2 litri din acesta pot fi ceaiuri de plante subțiri.
Ceaiurile sunt folosite pentru stimularea rinichilor Urzici, frunze de mesteacăn sau păpădie. Urzica este plină de săruri minerale care ajută organismul să elimine acizi (fier, calciu, potasiu, magneziu, mangan, silice, fosfor, crom, cobalt), plin de vitamine C, E, B, K, carotenoide și sunt plini de clorofilă, care întărește întregul organism. Ceaiul de urzică oferă o energie nouă. De asemenea, puteți face o poțiune de urzică rece adăugând lingura de urzici uscate la 1 litru de apă într-o carafă și lăsând-o să stea peste noapte. A doua zi dimineață, încălziți-vă doar la temperatura de băut și șapte. Această băutură are un gust mai blând decât infuzia fierbinte.
Oricine a descoperit deja urzici proaspete în natură le poate aduce, desigur, în bucătărie - și poate le poate presăra pe bulionul de legume.
Un avantaj este un Înveliș de ficat de coadă pe la amiază. În acest timp, ficatul poate folosi cu adevărat suportul. Pregătiți: O sticlă de apă fierbinte pe jumătate plină cu apă fierbinte, o mănușă de scăldat, un prosop tery și o eșarfă de lână. Se toarnă ½ litru de apă clocotită peste 2 lingurițe de șarpe și se lasă acoperit timp de 5 minute. Se toarnă acest ceai prin mănușa de spălat, astfel încât părțile de coadă să rămână în ea, stoarceți-le cu grijă (fierbinte!), Înfășurați prosopul din spate și puneți totul pe zona ficatului (abdomenul superior drept). Legați sticla de apă fierbinte cu eșarfa de lână și acoperiți-vă bine. Odihnește-te aproximativ o jumătate de oră și, după ce ai scos compresa, întinde-te acolo încă o jumătate de oră.
La fel de benefic este și un Folie de ficat cu fenicul (Fenicul susține și funcția de detoxifiere a ficatului) și bea ceai de fenicul. Feniculul îndepărtează mucusul gros din plămâni, curăță intestinele, ameliorează crampele, aduce căldură tractului digestiv, calmează și asigură relaxare odihnitoare. Ceaiul de fenicul este o îngrijire încălzitoare. Zdrobiți 1 linguriță de fructe de fenicul înainte de a turna 1 litru de apă fierbinte peste ele. Acoperiți și lăsați să se absoarbă 5 minute și sorbiți ceaiul.
Cei care preferă să bea doar apă pot găti ceva normal apă din. Aceasta este o rețetă veche din Ayurveda. 1 litru de apă se fierbe ușor timp de aproximativ 15 minute. Apoi umpleți-l într-un termos și beți câteva înghițituri cât mai fierbinți la intervale regulate - cam la fiecare oră. Această apă pătrunde în cele mai mici capilare și curăță bine țesutul.
Plimbări lungi, plimbări, fitness, băi alcaline sau cu sare de mare, saună și mult somn fac ca postul să fie unul real Fantana tineretii.