Iertare bună pentru sănătatea fizică și psihologică! Nadine ryckwaert
În acest articol din 25 aprilie 2017, vă ofer o reflecție constructivă asupra iertării (pentru sine, pentru ceilalți) și efectele acesteia asupra vieții dvs. de zi cu zi.
Suferi prejudecăți zilnice (minore sper, dar totuși nu foarte plăcute) și există comportamente în viața ta pe care ai făcut obiect și care ți-au făcut rău. Anumite lucruri te afectează chiar într-un mod durabil și recurent: la locul de muncă, în cuplu sau în familie sau chiar în istoria ta există răni cu care nu știi ce să faci. Și care se reîmprospătează de fiecare dată când întâlnești o situație similară; creează blocaje în evoluția ta. Adesea chiar și repetări. Și este posibil ca oamenii să te fi sfătuit să ierți, ca și cum ar fi ușor! De parcă ceea ce ai trecut nu ar fi fost mult. Cu toate acestea, aveți dreptul la fericire, că suntem de acord! Dar cum să-l autorizați. Cum să găsești o inimă ușoară după toate aceste experiențe? Și dacă iertarea este răspunsul, de ce este atât de greu? Nu riscăm să cădem din nou în aceleași greșeli? Ce se întâmplă cu relația cu agresorul, ar trebui să îi mulțumim și noi?! Nu va lipsi mai mult de atât! Toate aceste întrebări provin din lipsa de informații despre ceea ce este iertarea, deoarece trebuie să înțelegem pentru a accepta. a ierta. Trebuie să clarificăm noțiunea de iertare.