Igienă și alimente Ce putem mânca Care sunt regulile de igienă care trebuie respectate

ALIMENTE: ALIMENTE PERMISE ȘI INTERZISE

Puneți-vă următoarele 2 întrebări înainte de a vă pune mâncarea în gură:

✪ Este greu ?
Dacă da, tăiați-l înainte de a-l mânca SPECIAL, NU MĂSTRAȚI.
Dacă nu este posibil să o tăiați (ex: arahide, crustă tare, miez ...), nu ar trebui să fie consumată.

✪ Este lipicios ?
Dacă da, suge-l.
Dacă acest lucru nu este posibil (de exemplu, cârnați uscați, bomboane tari ...), atunci nu trebuie consumat.

Lista alimentelor interzise:

✪ Nuci, alune, fistic.
✪ Bomboane tari și moi (caramele, taffy râs etc.).
✪ Popcorn
✪ pătrate de ciocolată (pentru dependenți, lăsați-o să se topească).
✪ Gheață tare din congelator, cuburi de gheață.
Vegetables Legumele crude, merele și perele trebuie tăiate în bucăți mici înainte de a mânca .
✪ Fructele cu pietre trebuie să fie fără sâmburi: cireșe, piersici, caise, măsline etc.
✪ Bagheta crocantă (nu mâncați crusta pâinii), chipsuri și cartofi prăjiți prea mult.
✪ Gumă de mestecat.
✪ Evitați gustarea la pixuri.

VIDEO EXPLICATIV

REGULI DE IGIENĂ ORALĂ

- Dintr-un articol al Societății franceze de ortodonție și ortopedie dentofacială -

Ortodonție și igienă dentară

---