Îmbunătățirea PDF a generalului
Scurta descriere
Descărcare -Îmbunătățirea fitnessului general -Reducerea greutății -Entrenarea de rezistență -Construcția musculară -Motivarea.
Descriere
Calificări -Aerobic & Step-Aerobic incluzând BBP (PDFA) -bara „Power Dumbell” (IFAA) -Flexi-Bar (IFAA) -Grup MFT/S3, instruire de coordonare multifuncțională -TaeBox, licență B (Academia de Sport) -Spinning/Ciclism (IFAA) -Personal Training (IFAA) -Trainer for Group Fitness -Polestar Pilates matwork trainer -Formare pe toate echipamentele Pilates (Pilates Stuttgart)
Accent principal - îmbunătățirea stării generale de fitness - reducerea greutății - antrenament de rezistență - construirea musculară - motivație
-Profesor autorizat de stat pentru sport și gimnastică - antrenor Reha (ortopedie)
-Antrenament la spate - antrenament de stabilizare - antrenament după accidentări - gimnastică senior
-Pilates -Sport preventiv -Formare după leziuni -Formare în timpul și în timpul sarcinii
-Stat profesor de sport certificat -Staatl. manager sportiv recunoscut (IST)
-Antrenor pentru fitness cardio-Licență de antrenor nutrițional B-Antrenor funcțional (Perform Sports) -Antrenor de cablu roșu (Cablu roșu) -XCO/Taibo/MFT (antrenament intern) -Licență de antrenor de fitness B (BSA) -Antrenor pentru reabilitare sportivă (BSA) - Antrenor medical (BSA)
-Antrenament cu propria greutate corporală (antrenament pentru greutatea corporală) -Construcție musculară -Nutriție-Antrenament atletic -Instrucție de stabilizare pentru spate, genunchi și trunchi -Motivare și antrenament mental -Instrucție core -Nutriție -Motivare-Reducere greutate -Construcție musculară -Configurarea figurii -Optimizare postură
-Antrenor de handbal (licență WLSB, C) -Instrument gratuit de mișcare (Proxomed) -Entrenator de echipament și fitness DTB-Antrenor de sănătate (Glucker) -Antrenor personal (Glucker)
-Antrenament muscular profund - Antrenament specific sportiv și de compensare -Seniorenfit-Antrenament după leziuni-Antrenament în spate-Reducere greutate -Sport pentru tineret
-Antrenor personal -Mind Body Trainer-Supervizor școală din spate-Supervizor exerciții de prevenire-Supervizor exerciții de reabilitare (specialist în ortopedie) -Raport de formare și educație suplimentară pentru WLSB -Schwäbischer Skiverband, STB (diplomă de instructor DTB) -Hot-Iron-Instructor (antrenament cu barbell) -Ciclism interior/Ciclism sensibil
-Prevenire - Reabilitare - Sport - Antrenament pentru sănătate - Antrenament pentru spate - Fitness general
-Antrenor de fitness și sănătate - Antrenor de wellness (IST) - Antrenor de sănătate (Academia BSA) - Antrenor personal (Glucker)
-Antrenament specific sportului - antrenament de anduranță - stabilizare articulară - antrenament de coordonare
-Triathlon C-Trainer/sporturi de competiție -Lider de exercițiu B-Trainer/sporturi în prevenire -Athletics B- Trainer/sporturi de competiție -Sărit de blocare, concentrare pe sărituri în lungime și triplă -Stiințe și educație sportivă (Universitatea din Stuttgart) -Nordic Walking Instructor de bază -Dt. Insignă de salvamar -Trainer C-licență volei -Staatl. Profesor de sport certificat - terapeut sportiv - antrenor de diplome pentru fitness și sănătate - instructor de master: antrenament corporal, power dumbell (IFAA) - spinning master (IFAA), boot camp - instructor de arte marțiale - profesor de sport certificat cu accent pe: reabilitare, prevenire și terapie - lider de școală din spate - nordic walking Antrenor - Pasul de bază
-Antrenament de coordonare - Volei de plajă - Stabilizare de bază - Antrenament la spate - Optimizare a figurilor - Construcție musculară - Antrenament de forță - Nutriție
-Antrenament la spate -Sportul preventiv -Gimnastica seniori -Antrenament senzomotor
Weingarten, Bernd -Trainer pentru prevenire și sănătate sportive, reabilitare sportivă, fitness cardio și nutriție (BSA) -instructor de școală de spate (Glucker) -Instructor de cursuri de yoga (DTB) -B licență sport în reabilitare, medicină internă și ortopedie (WBRS)
-Construcția musculară -Reducerea greutății -Yoga și Pilates-Sport de reabilitare
-Antrenament specific sportiv și de compensare - antrenament de stabilizare - sport pentru tineri - fitness în general
-Licență de antrenor de fitness B (IFAA) -ICG pentru ciclism în interior (Tomohawk) -Instrucție funcțională de rezistență și stabilizare (IFAA) -Core Training Red Cord Active-licență de antrenor de ciclism C (WLSB) și director sportiv-Ofițer pentru abuzuri de medicamente (DOSB)