Îmbunătățiți Sperm Taste 11 Tips 2020; Sfaturi de potență

Gustul materialului seminal poate fi sărat, metalic, acru, amar sau chiar dulce, în funcție de compoziție. Dar cum îl poți influența?

În acest articol veți învăța 11 metode, pentru a îmbunătăți gustul spermei.

# 1 Mănâncă mai multe dintre aceste alimente

Următoarele 3 alimente Potrivit rapoartelor de experiență, au cel mai puternic efect pozitiv asupra gustului spermei:

ananas
papaya
Portocale

Efectul aici se datorează cel mai probabil conținutului ridicat de fructoză. Deoarece o ejaculare conține în medie aproximativ 9 mg fructoză. [1]

Deci, dacă puneți mai mult zahăr la dispoziția corpului, atunci acesta poate elibera și mai mult din acesta prin ejaculare. Studiile pe această temă sunt încă în așteptare.

În măsură limitată Se spune că următoarele alimente îmbunătățesc gustul materialului seminal:

țelină
pătrunjel
iarba de grau
scorţişoară
cardamom
nucşoară

Important: Efectul nu apare imediat aici. Deoarece majoritatea spermei pe care o aveți în prezent în corpul dumneavoastră a fost produsă acum câteva zile sau chiar săptămâni.

Din acest motiv, vă sfătuiesc să vă reglați dieta cu 2-3 zile înainte de ejaculare planificată.

REZUMAT:

Ananasul, papaya și portocalele, în special, se spune că îmbunătățesc gustul spermei datorită conținutului lor de zahăr. Cu toate acestea, dovezile actuale se bazează aproape în totalitate pe rapoarte de experiență.

# 2 Mențineți o igienă intimă bună

Când ejaculați, sperma este transportată spre exterior prin uretra. La fel ca urina.

Ce mulți nu știu? În și pe uretra Construiți bacterii, care sunt apoi transportate spre exterior în timpul ejaculării.

Dar există și un al doilea motiv pentru care igiena intimă este importantă pentru gust: mirosul în sine poate fi și respingător.

Se aplică aceeași regulă de bază ca și pentru mâncare: "Nasul mănâncă cu tine ".

Și oricine a experimentat vreodată smegma știe cât de intens poate fi mirosul de pește al unui penis.

DEJA ȘTIAM?

Înghițirea spermei este în general considerată sigură. Cel puțin dacă nu există boli venerice sau partul are alergie la material seminal.

Următorii factori joacă un rol într-un igienă intimă temeinică un rol crucial:

Spălați-vă zona genitală zilnic cu apă caldă și săpun ușor.
Retrați-vă complet preputul (dacă aveți unul) în timp ce curățați.
Radeți-vă sau tundeți părul pubian. [2]

REZUMAT:

O igienă personală adecvată va reduce atât bacteriile de pe uretra, cât și din uretra și va îmbunătăți mirosul general al zonei genitale. Acest lucru optimizează gustul spermei.

# 3 Bea 3 litri pe zi

Ați observat vreodată că consistența spermei dvs. se schimbă constant? În marea majoritate a cazurilor, cantitatea pe care o beți este responsabilă pentru acest lucru.

Deoarece sperma constă în până la 90% apă. [3, 4] Dacă puneți mai puțin la dispoziția corpului dvs., atunci ar dori, de asemenea, să ofere mai puțin din el.

Și cu atât este mai gros sperma ta devine, cu atât gustul este mai intens și pătrunzător. Același lucru se aplică invers.

DEJA ȘTIAM?

Studiile au arătat că 85% dintre bărbați și 83% dintre femei au făcut sex oral. Deci, gustul materialului seminal este cu siguranță o parte a vieții sexuale a majorității oamenilor. [5]

Dar care este cantitatea ideală de băut pe zi?

Aici aveți două opțiuni:

1) Metoda pragmatică

Bea suficient în fiecare zi, astfel încât urina să fie complet limpede. Singura excepție aici este pipi dimineața devreme. De asemenea, urina poate fi puțin mai întunecată.

2) Metoda științifică

Potrivit cercetărilor, cantitatea ideală de băut este de aproximativ 30 ml pe kg de greutate corporală. [6] Puteți vedea cât este de mult în diagrama următoare.

Pentru a influența mai puternic gustul spermatozoizilor, vă recomand să adăugați încă 0,5 litri. Mai ales dacă faci mișcare regulată.

REZUMAT:

Prin creșterea cantității pe care o bei, ejaculatul poate fi fluidizat. În consecință, intensitatea gustului spermei scade.

# 4 Mănâncă mai puțin din aceste alimente

Deja o dată Sparanghel mâncat și apoi ți-a mirosit urina? Unele alimente au un efect similar asupra materialului seminal.

Mai ales alimente sulfuroase joacă un rol aici:

usturoi
Ceapă
arpagic
praz
sparanghel
brocoli
conopidă
Kale
varza rosie
varza alba
Varză Savoy [7]

Alimentele de mai sus nu numai că intensifică gustul, dar pot face și culoarea spermei mai gălbuie.

Important: Multe dintre alimentele de mai sus valorează absolut aurul pentru sănătatea ta. Aici vă sfătuiesc (dacă este cazul) să renunțați la el pentru o perioadă scurtă de timp.

DEJA ȘTIAM?

Formarea spermei noi durează 64 de zile. [8] Deci, dacă vă îmbunătățiți dieta, aceasta va avea un efect asupra calității spermei numai după aproximativ 2 luni.

În plus, următoarele alimente ar trebui Semen acid do:

carne rosie
Lactate

PH-ul ejaculatului ar trebui să fie între 7,2-8,0 minciună. [9] Carnea roșie și produsele lactate, în exces, pot reduce nivelurile de pH. Acest lucru face ca sperma să aibă un gust mai acru.

REZUMAT:

Alimentele care conțin sulf, produsele lactate și carnea roșie pot afecta negativ gustul spermei. Cu toate acestea, din motive de sănătate, nu trebuie evitat permanent.

# 5 Bea mai puțină cafea

Ai observat vreodată vreunul Culoarea scuipatului tău după ce ai luat cafea? Și cum arată limba ta după aceea?

Potrivit rapoartelor de experiență, se spune că cafeaua are un efect similar asupra materialului seminal. Gustul ejaculatului ar trebui să fie prin urmare mai amar iar culoarea este ușor gălbuie.

Dar trebuie să te descurci complet fără cafea? Probabil ca nu. Dar reducerea este cu siguranță o idee bună.

Maxim 1-2 căni de cafea pe zi consider adecvat aici.

Studiile au arătat că puteți reduce riscul de disfuncție erectilă cu o medie de 42%. [10]

REZUMAT:

Consumul excesiv de cafea poate face ca sperma să aibă un gust mai amar și să facă culoarea puțin mai galbenă. Cu toate acestea, efectul a până la 2 căni pe zi este probabil destul de minim.

Aici puteți găsi un videoclip adecvat despre acest subiect:

# 6 Reduceți metalele grele din dieta dvs.

Se spune că nichelul, plumbul și manganul au, în special, o influență puternică asupra compoziției spermei. [11] Ai lăsat să ejaculezi ușor metalică gust.

Cu un consum excesiv, acestea pot chiar colora ejaculatul roșu-maroniu. Acesta este sânge vechi, uscat, care este dus de spermă.

Cu toate acestea, asta este cam rar.

DEJA ȘTIAM?

Sperma are mai mult de 30 de ingrediente diferite, care sunt produse din testicule, prostată și alte glande. [12]

Și totuși cred că are sens să păstrezi alimente cu tine cantități mari pentru a limita metalele grele. Aceasta include:

orez brun: Conține cu aproximativ 80% mai mult arsenic decât orezul alb.
Ton și macrou: Conține cantități mari de mercur.
Apă de la robinet nefiltrată: În funcție de vârsta țevilor, aceasta poate conține niveluri ridicate de metale grele.

Pentru acesta din urmă, un astfel de filtru de apă de la Amazon vă poate ajuta. Ieftin. Practic. Și 100% fără BPA.

REZUMAT:

Metalele grele pot face ca sperma să aibă un gust metalic. Prin urmare, este logic ca sănătatea să reducă consumul anumitor alimente.

# 7 Bea mai puțin alcool

Ați observat vreodată că, după un exces, sperma este puțin mai groasă și mai gălbuie?

Asta pentru că alcoolul, printre altele, te face puternic efect deshidratant Are. Prin urmare, veți deveni foarte deshidratat peste noapte.

Și totuși: cu alcool, cantitatea face otravă. Deoarece alcoolul în sine este o neurotoxină, care poate reduce în exces calitatea spermei. [13]

Dimpotrivă, acest lucru ar trebui să facă gustul materialului seminal mai amar.

Dar cât este prea mult?

Pentru bărbați, 2 unități de alcool sunt în general considerate sigure. [14] Aceasta corespunde:

Pe de altă parte, depinde mult și de băutura în cauză:

Vodcă cu suc de ananas vs. bere

Potrivit rapoartelor de experiență, se spune că alcoolul dur (șnapps și lichioruri) are un efect mai mare asupra gustului spermei decât alcoolul mai slab (vin și bere).

Cu toate acestea, nu există încă studii în acest sens. De asemenea, un medic sau explicație biologică Nu am pentru asta. Prin urmare: formează-ți propria opinie!

REZUMAT:

Alcoolul se deshidratează și, în exces, se spune că face ca sperma să aibă un gust mai amar. Cu toate acestea, băutura specială joacă, de asemenea, un rol. De altfel, se spune că băuturile spirtoase au un efect mai puternic asupra gustului decât berea.

# 8 Rămâi sănătos

Și aici, motivul poate fi explicat biologic: Deoarece spermatogeneza este un proces foarte complex, a Gama de boli afectează acest proces.

La rândul său, aceasta afectează compoziția spermei.

DEJA ȘTIAM?

Studiile au arătat că diabeticii au mai multă fructoză și glucoză în ejaculare. [15] Acest lucru ar trebui să facă gustul materialului seminal mai dulce.

Boli tipice care afectează gustul spermei afectează negativ, sunteți:

Boli cu transmitere sexuală precum chlamydia sau gonoreea
Infecții ale testiculelor, epididimului sau prostatei
Icter

Ar trebui ca spermatozoizii ca peștele gust, atunci este vorba mai ales de boli infecțioase bacteriene. Aici trebuie să vă adresați medicului.

REZUMAT:

Bolile pot schimba compoziția ejaculatului. Multe dintre aceste boli pot fi prevenite printr-un stil de viață sănătos. Gustul spermei poate fi astfel îmbunătățit.

# 9 Masturbează-te cel puțin o dată pe săptămână

Motivul pentru aceasta este ușor de explicat: materialul seminal proaspăt conține o proporție mai mare sperma mai vioaie ca spermă veche.

Masturbându-vă în mod regulat, veți înlocui ejaculatul din nou și din nou și vă veți asigura că rămâne proaspăt.

Nu degeaba recomandă Organizația Mondială a Sănătății (OMS) maxim 7 zile Abțineți-vă de la ejaculare. [16]

Potrivit studiilor, se spune că masturbarea zilnică reduce chiar numărul de spermatozoizi. [17] Acest lucru face ca sperma să fie mai fluidă și, prin urmare, de asemenea mai puțin aromat.

Cu toate acestea, masturbarea zilnică reduce și cantitatea de spermă. După 7 zile de abstinență, cantitatea de spermă crește întreg 37% la. [18]

Masturbează-te în fiecare zi → spermatozoizi mai puțini, dar fără gust
Masturbează-te săptămânal → mai ejaculat, dar un gust de spermă mai intens

REZUMAT:

Prin masturbarea regulată, materialul seminal vechi este reînnoit cu unul nou. Acest lucru face ca gustul să fie mai puțin intens.

# 10 Renunță la țigări

Ai primit vreodată Dinți de fumător în lanț urmărit? Sau un filtru de țigări după fumat? Și ce zici de mirosul de transpirație de la un fumător de lanț?

Și da, se spune că țigările au exact același efect asupra ejaculării unui bărbat.

DEJA ȘTIAM?

Diferite boli ale partenerului pot afecta, de asemenea, gustul spermei. Motivul? Acestea pot afecta papilele gustative din gură, făcând ca unele lucruri să aibă un gust mai bun sau mai puțin bun. [19]

Fumatul face asta Sperma are gust amarr și clar mai pătrunzător. De asemenea, face ejaculatul mai gălbui.

Motivul? Se spune că țigările influențează compoziția spermei. Prin urmare, fumatul reduce și fertilitatea masculină. [20, 21]

De altfel, acest lucru nu se aplică doar țigărilor, ci și pentru narghilea, Fluieratul sau fumatul pasiv.

REZUMAT:

Pentru gustul materialului seminal, precum și pentru fertilitate și sănătate generală, fumatul este o idee proastă. Ejaculatul ar trebui să aibă un gust mult mai amar.

# 11 Abțineți-vă de la consumul de droguri

S-a demonstrat deja de mai multe ori că medicamentele au o influență negativă asupra calității spermei.

Deja o singură dată fumând buruiană studiile arată că numărul de spermatozoizi este redus cu 55% pe săptămână. [22]

Se spune că efectele asupra gustului spermei sunt devastatoare în mod similar. Mai ales când se fumează droguri.

De exemplu la Canabis sau marijuana.

Cu toate acestea, rapoartele de experiență privind medicamentele sub formă de tablete sunt mixte. Unii raportează gustul îmbunătățit, în timp ce alții raportează contrariul.

REZUMAT:

Medicamentele nu numai că au un impact major asupra fertilității masculine, dar se spune că au și un impact negativ asupra gustului spermei. Se spune că fumatul de buruieni este deosebit de dăunător aici.

Cu aceste 9 sfaturi Gust îmbunătățit al spermei poate fi:

# 1 Mănâncă mai mult din anumite alimente
# 2 Mențineți o igienă intimă bună
# 3 Bea 3 litri pe zi
# 4 Mănâncă mai puțin din aceste alimente
# 5 Bea mai puțină cafea
# 6 Reduceți metalele grele din dieta dvs.
# 7 Bea mai puțin alcool
# 8 Rămâi sănătos
# 9 Masturbează-te cel puțin o dată pe săptămână
# 10 Renunță la țigări
# 11 Abțineți-vă de la droguri

Cât de mult poate afecta acest lucru gustul spermei?

Chiar dacă urmați toate aceste sfaturi, spermatozoizii dvs. vor avea gust de spermă după aceea. Deoarece componentele de bază rămân aceleași.

Doar pentru că gustul este puțin mai dulce și mai neutru nu înseamnă a ta Ejaculează o delicatesă devine.

Și unele femei vor găsi respingătoare „materialul seminal optimizat”. Alții înghit totul.