IMC de l; copilul să știe totul despre curba corpului

Conștientizarea și lupta împotriva obezității începe în copilăria timpurie. Indicele masei corporale (IMC), precum și curba de construcție, sunt două instrumente ușor de utilizat pentru detectarea posibilelor probleme de supraponderalitate. Cum se interpretează rezultatele obținute? Când să-ți faci griji ?

știe

Excesul de greutate al copiilor poate fi trecut cu vederea de către părinți. Ei cred - uneori în mod greșit - că pe măsură ce îmbătrânesc, bebelușii lor vor deveni mai slabi. Aur, obezitatea în rândul celor mai tineri rămâne o considerație esențială; este, de asemenea, considerat, ca și obezitatea la adulți, o problemă de sănătate publică.
Deși este, prin urmare, obligatoriu conștientizarea copiilor cu privire la reflexele alimentare și la practicarea regulată a activității fizice, este totuși necesar să se facă referire la curba corpului și IMC pentru a introduce noi rutine în viața de zi cu zi a copilului.

Cum să calculați IMC-ul copilului dumneavoastră ?

Calculul IMC pentru copii este același ca și pentru adulți. Împărțiți greutatea (în kilograme) la dimensiunea pătrată:

IMC = Greutate [kg] ÷ (Înălțime [m]) ²

Aveți grijă, luați dimensiunea în metri și nu în centimetri. De exemplu, dacă un copil are 1m10, scrieți 1,10 metri pentru înălțime (nu 110 centimetri).