IMC masculin cum se calculează și l; să interpreteze

toate acestea

Indicele de masă corporală a fost utilizat de zeci de ani pentru a determina construcția și starea de sănătate a unui individ. Din greutatea și înălțimea dvs., știți imediat dacă sunteți un om cu o construcție normală, supraponderal sau obez. Aflați cum să calculați acest indice și cum să îl interpretați ...

Ce este IMC ?

Indicele de masă corporală (IMC) este o cantitate care vă permiteevaluează construcția unui individ. Calculat din greutatea și înălțimea dvs., rezultatul vă va spune dacă sunteți subțire, de corp normal, supraponderal sau obez.

Inventat în 1832 de către omul de știință belgian Adolphe Quetelet, acest indice a fost utilizat din 1997 de Organizația Mondială a Sănătății (CARE) pentru a evalua riscuri asociate cu supraponderalitatea la om. În teorie, cu cât IMC este mai mare, cu atât un individ este mai supraponderal, ceea ce afectează în mod direct starea de sănătate și riscul de deces. Cu toate acestea, în practică, IMC nu este întotdeauna corelat cu dimensiunea corpului unui individ, prin urmare, utilizarea acestuia este tot mai puțin frecventă în mediul medical.

Cum se calculează IMC la un bărbat ?

Metoda de calcul a indicelui de masă corporală este la fel pentru bărbați ca și pentru femei. Se aplică în același mod pentru toți adulții între 18 și 65 de ani și se determină după cum urmează:

IMC = Greutate/Dimensiune²

Masa (greutatea) este exprimată în kg, în timp ce înălțimea este exprimată în metri.

Exemple de calcul al indicelui de masă corporală

  • Exemplul 1: pentru un om care măsoară 1,75 metri și cântărește 70 de kilograme.

Calculul IMC-ului său: 70 ÷ 1,75² = 22,86 kg/m²

Conform tabelului de rezultate, acest om este construcție normală si a lui riscul de boală este scăzut.

  • Exemplul 2: pentru un om care măsoară 1,85 metri și cântărește 90 de kilograme.

Calculul IMC-ului său: 90 ÷ 1,85² = 26,29 kg/m²

Conform tabelului de rezultate, acest om are unelesupraponderal si a lui riscul de boală este crescut.

Interpretarea rezultatelor

Pentru a determina structura fiecărui individ, OMS a stabilit un tabel care propune o clasificare a profilului lor în funcție de indicele de masă corporală. Această clasificare nu diferențiază bărbații de femei.

Tabelul de corespondență IMC

Risc de boală

Obezitate de clasa 3