Impactul comunicațiilor virtuale Manulife

A fi plictisit, datorită distanțării fizice, a neimbrățișării, a strângerii mâinii cu oamenii și a bătu pe cineva pe umăr poate crea un sentiment de detașare.

virtuale

Izolarea socială poate afecta sănătatea noastră fizică și mentală, potrivit MindBeacon TM.

Cum? 'Sau' Ce? Să aruncăm o privire mai atentă.

Atingerea ne permite să ne exprimăm clar.

Atingerea este una dintre cele mai simple moduri să transmită în mod clar emoții pozitive precum empatie, recunoștință și afecțiune. Îmbrățișarea unui prieten are puterea de a ne mângâia instantaneu, iar apropierea unei persoane dragi ne ajută să ne simțim în siguranță. Deoarece majoritatea interacțiunilor noastre sunt acum virtuale, devine mai dificil să simțim că oamenii se gândesc la noi.

Apelarea video este o modalitate excelentă de a rămâne în contact, dar nu este lipsită de defectele sale.

Apelurile video pot fi epuizante.

Chaturile video necesită mai multă concentrare decât interacțiunile față în față: trebuie să lucrați mai mult pentru a decoda limbajul non-verbal al interlocutorilor, cum ar fi tonul vocii sau expresia corporală. Este apoi dificil să te obișnuiești cu ritmul natural al conversației.

De asemenea, fiind singur cu camera, s-ar putea să vă simțiți presat să fiți în permanență gata să discutați. Pentru unii, doar a te vedea pe ecran este o experiență solicitantă. Și totul poate deveni extrem de obositor.

Sfaturi MindBeacon pentru menținerea echilibrului corect