Împiedică stresul să rămână însărcinată
A rămâne însărcinată pare atât de ușor și cel mai natural lucru din lume, dar realitatea din țările dezvoltate este diferită. Din ce în ce mai multe cupluri rămân neintenționate fără copii, deși organic totul pare să fie în ordine. Expertul nostru știe de ce acest lucru poate avea multe cauze
Împiedică stresul să rămână însărcinată?
Un aspect important este creșterea stresului cotidian, care declanșează feedback negativ în ciclul hormonal. Un organ mic, tiroida, este deosebit de sensibil la efectele negative de stres și iese rapid din pas. Cu glanda tiroidă aveți de fapt o mică fabrică de hormoni în gât care afectează fertilitatea. Factorii importanți pentru evaluarea disfuncției tiroidiene sunt valorile TSH, T3 și T4, care sunt determinate printr-un test de sânge. Valoarea TSH joacă un rol major aici, deoarece este cel mai sensibil parametru pentru funcția tiroidiană și reflectă procesele care încep deja. De exemplu, o creștere a nivelului TSH cu valori normale T3 și T4 în același timp indică hipotiroidism latent, care, la rândul său, poate juca un rol decisiv în fertilizarea nereușită, avorturi, prematuri și nașteri mortale. Mulți nu sunt conștienți de o disfuncție, deoarece simptomele nu sunt încă pronunțate în mod clar și acesta este un proces târâtor, alimentat nu în ultimul rând de stresul persistent.
Simptomele hipotiroidismului pot include oboseală, lipsă de apăsare, creștere în greutate, constipație, bradicardie și hipertensiune. Deseori există un ciclu neregulat la femei.
În cazul hipotiroidismului (latent), medicul dumneavoastră vă va prescrie administrarea de L-tiroxină, urmată de o monitorizare regulată a valorilor. Dar ce se întâmplă de fapt în corpul nostru?
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Ciclul natural
Hormonul foliculostimulant (FSH) este unul dintre ceasuri. Ovarul produce estrogeni atunci când un folicul se maturizează. Acești hormoni ajung apoi la glanda pituitară din creier prin fluxul sanguin și reduc producția suplimentară de hormon FSH. Aceasta se numește feedback negativ. Rezultatul este că nu se mai pot matura foliculi. Un dispozitiv inteligent al naturii pentru a reduce riscul de sarcină multiplă. La bărbați, apropo, stimulează producția de spermă împreună cu hormonul luteinizant (LH).
Revoluția
Carl Djerassi, inventatorul „pilulei”, a folosit aceste cunoștințe. Pilula conține exact acei estrogeni care determină glanda pituitară să creadă că un folicul este deja prezent. Ca rezultat, nivelul FSH scade din nou sau rămâne scăzut, astfel încât niciun nou folicul nu se maturizează. Această constelație previne ovulația și, prin urmare, reduce probabilitatea de a rămâne gravidă neintenționat.
Hormoni la fiecare ¾
Programul hormonal din organism rulează în sisteme de ceas mici, care cauzează reciproc o creștere sau o scădere. După cum am văzut clar, hormonul FSH joacă un rol decisiv aici. Deoarece hormonii FSH și TSH se află în același ciclu hormonal, ei au o influență directă și indirectă unul asupra celuilalt. Nivelurile scăzute de FSH previn sarcina. Un nivel ridicat de TSH face acest lucru, deoarece hormonul prolactină crește în același timp. La rândul său, un nivel ridicat de prolactină inhibă producția hormonilor LH și FSH. Și aici ciclul se închide. Dacă tiroida iese din pas, natura ne face imposibilă reproducerea. De fapt, vrea să ne protejeze: deoarece corpul nostru este împovărat de alte procese, nu ar trebui să rămânem însărcinate.
Ieși din ciclu
Pentru a scăpa de acest ciclu, este important, pe lângă setarea corectă a valorilor tiroidei de către medicul dumneavoastră, să reduceți nivelul de stres cu tehnici adecvate de relaxare. Osteopatia poate fi folosită cu succes și aici. Nu numai stresul profesional, ci și tensiunea lipsei copilului nedorite determină ca echilibrul hormonal să iasă din pas din nou și din nou și promovează dezvoltarea feedback-ului negativ.
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Pentru a vedea acest conținut extern trebuie să fiți de acord cu cookie-urile
Acceptați toate cookie-urile
Așadar, așezați-vă, citiți o carte, bucurați-vă de momente frumoase, dormiți suficient, mâncați sănătos, faceți mișcare și lăsați-vă mintea să rătăcească. Și, mai presus de toate, înveți să te faci bine și să te relaxezi. Sfaturi profesionale și tratament vă pot sprijini în acest sens. Corpul tău îți va mulțumi cu niveluri stabile de hormoni, baza pentru a deveni părinți.