Importanța cromului pentru diabet; sănătate naturală
Sănătatea fiecărei ființe umane depinde în primul rând ... de el însuși!
Buletin informativ
Crom și diabet
Cercetătorii au descoperit că administrând Crom la șobolani cu intoleranță la glucoză, le îmbunătățește starea. După cercetări suplimentare, cromul, care este un mineral, a fost declarat a oligoelement esențial.
Dacă cromul este declarat un oligoelement numit „esențial”, se întâmplă în special pentru că organismul nu știe cum să-l sintetizeze și, prin urmare, trebuie furnizat în mod imperativ prin alimente, care nu le oferă., mai ales atunci când alimentele din cereale sunt rafinate. În plus, odată cu vârsta, nivelurile de crom tind să scadă, iar deficiențele marginale par frecvente.
Cromul este, de asemenea, un antioxidant care promovează acțiunea insullinei prin îmbunătățirea sensibilității celulelor și permite o mai bună absorbție a glucozei. De asemenea, joacă un rol în reglarea poftei de mâncare și ajută la reducerea masei grase, menținând în același timp masa musculară.
Cromul este esențial pentru metabolismul proteinelor, lipidelor și carbohidraților. Acesta joacă un rol fundamental în transformarea zaharurilor în energie, în reglarea poftei de mâncare, reducerea „poftei de zahăr” și în creșterea masei corporale slabe, permițând transformarea proteinelor în mușchi.
Îmbunătățește sensibilitatea celulelor la insulină, prin urmare duce la o mai bună absorbție a glucozei în interiorul acestora și, prin urmare, este perfect recomandat în cazurile de „prediabet” sau diabet de tip II.
Oamenii cu deficit de crom au probleme cu intoleranța la glucoză, care provoacă simptome similare cu cele ale diabetului, dar nu au diabet. Cu toate acestea, acestea sunt adesea diagnosticate ca atare.
Prin urmare, consumul unui supliment de crom scade riscul apariției diabetului de tip 2 și este util pentru combaterea rezistenței la insulină.
Luând Crom poate fi, prin urmare, utilă pentru unele simptome ale diabet zaharat tip 1 și 2. El îmbunătățește utilizarea insulinei de către corp și contribuie astfel la menținerea nivelului de zahăr din sânge în limite acceptabile.
Cea mai eficientă formă ar fi Crom picolinat.