În acest fel devii mai agil - într-un mod sănătos

Îți place uneori să fii mai agil? Un mod bine cunoscut și popular de a exercita flexibilitatea este întinderea. Ceea ce mulți nu știu: nu are rost să folosești forța pentru a întinde mușchii. Dimpotrivă, întinderea poate provoca de fapt rău. Poate slăbi mușchii și crește riscul de rănire. Cele mai importante cerințe pentru un corp mobil [. ] Citeste mai mult…
Astăzi vă prezentăm cea mai recentă completare a echipei VIVOBAREFOOT. Din septembrie anul trecut, Sarah a fost unul dintre noii noștri stagiari în comerțul cu ridicata și exterior. I-am cerut un interviu pentru ca și voi să puteți cunoaște mai bine noul nostru membru al echipei. Bună, Sarah, este minunat că ai devenit atât de bine echipa noastră. [. ] Citeste mai mult…
La sfârșitul lunii noiembrie a sosit timpul: marea familie VIVOBAREFOOT s-a întâlnit pentru întâlnirea de vânzări de afaceri din Freiburg. În partea de sus a agendei a fost prezentarea colecției de toamnă/iarnă 2018. Dale Turrell, directorul de vânzări internaționale al VIVOBAREFOOT UK, a zburat din Londra cu mult așteptata colecție. Întâlnirea a oferit ocazia perfectă pentru [. ] Citeste mai mult…
Știați că picioarele copiilor au la fel de mulți neuroni care transmit mesaje ca mâinile lor? Aceasta înseamnă că creierul în creștere al copiilor dvs. poate primi cât mai multe mesaje senzoriale vitale din picioare, pe cât le poate din mâini. Motiv pentru care este atât de important să lăsați picioarele copiilor să se simtă cât mai mult posibil. Picioarele goale care [. ] Citeste mai mult…
Clasicele reale sunt pur și simplu de neînlocuit - inclusiv Gobi-ul nostru veșnic verde. Gobi a fost întotdeauna unul dintre cele mai populare modele de pantofi desculți și a fost alături de VIVOBAREFOOT aproape din primele zile. Astăzi vrem să vă ducem într-o mică călătorie în timp prin colecțiile noastre anterioare și să vă prezentăm evoluția Gobi. Prindem întregi [. ] Citeste mai mult…
Pe 8 octombrie a fost din nou: Întâlnirea la vârf a experților desculți a avut loc în Flagship Store & Education Cologne: Live Barefoot 4. Per-Olof De Marco raportează pentru dvs.: Wilhelm Streb și eu am invitat la evenimentul Live Barefoot pentru a patra oară . Ce este asta? VIVOBAREFOOT oferă de patru ani ateliere de alergare desculț [. ] Citeste mai mult…
A fost incredibil de palpitant în perioada premergătoare evenimentului, deoarece organizatorii Öttillö au avut nevoie de peste un an pentru a găsi locația ideală pentru înotul german. În sfârșit, a sosit timpul: districtul lacurilor Mecklenburg, țara a 1000 de lacuri, urma să devină locul de desfășurare pentru unul dintre cele mai interesante evenimente sportive ale momentului. De fapt, în [. ] Citeste mai mult…
Lucas Bauer este un sportiv de forță și a testat deja Primus Lite All Black pentru noi la Cross Fit acum câteva săptămâni (citiți mai multe aici). Pe 8 septembrie, Fisherman’s Friend StrongmanRun, un curs de obstacole extreme care se desfășoară anual în mai multe țări, a avut loc pentru prima dată la Köln. Lucas a preluat provocarea cu noul Primus Trail [. ] Citeste mai mult…
Toamna este aici și drumețiile în natură și în pădurile locale sunt ceea ce îți place să faci acum. Ce pantofi sunt cei mai buni pentru drumeții? Michaela Richter de la paleo360.de s-a dedicat acestei întrebări și a testat terenul nostru ferm VIVOBAREFOOT Tracker. Aici vine postarea de astăzi a oaspeților: „Timpul în natură [. ] Citeste mai mult…
Bernd Gerber este un alergător desculț pasionat, antrenor VIVOBAREFOOT, antrenor mental și antrenor de sănătate. În Magazinul conceptual VIVOBAREFOOT Reutlingen, este disponibil și pentru desfășurarea de cursuri și prelegeri despre toate aspectele alergării desculțe. (Am raportat: Bernd într-un interviu) În postarea noastră de astăzi, Bernd relatează despre aventuroasa sa excursie - desculț pe Zugspitze: „Vă întrebați de ce eu [. ] Citeste mai mult…
Nu ratați!
Veți primi informații și promoții noi cu newsletterul nostru.