În câte calorii sunt cartofii prăjiți cu currywurst?
Un adevărat punct culminant și felul de mâncare preferat pentru mulți fani de fast-food: cartofii prăjiți cu currywurst. De fapt, acest clasic are acum un statut de cult. Cartofii prăjiți Currywurst devin o delicatesă tentantă pentru tot mai mulți oameni și sunt o parte aproape indispensabilă a meniului lor obișnuit.
Odată ce vă imaginați cât de crocante sunt minunatele cartofi prăjiți la cuptor și cât de gustos este acest cârnați picant stropit cu sos gustos în combinație cu acesta, atunci este cu adevărat dificil să evitați literalmente acest lucru când vă uitați la această delicatesă Lasă gura apă. Indiferent dacă este dulce și fierbinte, mediu cald sau cu ardei iute, Tabasco și Co .: În vederea concepției gustative a acestei mese rapide, restaurantele creative sunt aproape nelimitate. Cu toate acestea, cei care prețuiesc o cifră bună sunt mai bine dacă recurg rar sau deloc la acest „păcat” cu adevărat substanțial. Faptul este că chiar și o porție convențională de cartofi prăjiți cu currywurst poate acoperi întreaga necesitate zilnică a unui adult în ceea ce privește valoarea lor nutritivă.
Un „mic” păcat pentru mijloc
Dacă comparați gustarea preferată a multor cunoscători cu alte feluri de mâncare rapidă, atunci - auziți și fiți uimiți - cartofii prăjiți currywurst ocupă primul loc în clasament atunci când vine vorba de mesele cu cele mai multe calorii.
Bucură-te pe deplin în detrimentul liniei subțiri ...
Conținutul de calorii în acest context este incredibil de 900 Kcal, necesarul mediu de calorii fiind de aproximativ 1.000 kcal pe zi. Dacă vor să-și păstreze silueta subțire, persoanele conștiente de nutriție „pot” să nu mănânce nimic în ziua următoare după ce au consumat acest fel de mâncare bogat „păcătos”. Porția medie este de obicei estimată la aproximativ 160 până la 180 de grame, doar conținutul de calorii al cartofilor prăjiți fiind peste 390. Conține aproape 25 de grame de proteine, plus o grămadă de 30 de grame (!) De grăsimi și nouă grame de carbohidrați. Dacă există și porția de cartofi prăjiți, se vorbește despre „grăsime” de 1.130 kcal! În acest sens, sunt incluse cel puțin 25 de grame de proteine, precum și aproape 85 de grame de grăsimi și mai mult de 70 de grame de carbohidrați.
Desigur, puteți economisi încă puțin în ceea ce privește aportul de calorii. Acest lucru se face folosind cârnați slabi în loc de carne de porc. Cu toate acestea, această formă de „reducere a grăsimilor” este, de asemenea, în detrimentul gustului, de aceea este mai indicat să „tăiați” cartofii prăjiți. Dacă, în loc de cartofii prăjiți obișnuiți, care sunt coapte în friteuza - adică cu multă grăsime - se folosesc cartofi prăjiți, acest lucru poate reduce conținutul de calorii oarecum.