În cele din urmă odihniți grupul sanguin diis; t alergii alimentare și intoleranță; forum oportunități
Membru din 02/09/2015
7 postări (ø0/zi)
Am avut neurodermatită încă din copilărie și de multe ori stări proaste, intoleranțe etc. pp.
Mi-am testat grupa de sânge și mi-am schimbat dieta în consecință și iată că sunt mai bine ca niciodată. Nu mai iau pastile pentru alergii, singurul dezavantaj este că dacă mănânci ceva care nu merge cu sângele tău, reacționezi mai flagrant decât înainte. Zac de ex. Două zile de la un bratwurst cu chifle de grâu, ciorba de vită pe care am gătit-o pe de altă parte era ca un medicament.
Iată o listă cu adevărat fantastică:
Membru din 02.09.2015
7 postări (ø0/zi)
- încetează cu siguranță fumatul (redus la una sau două pe zi și renunță după 3 zile, pur și simplu nu atinge lucrurile)
- În loc de unguente cu cortizon, utilizați mai bine uree și unguente de oxid de zinc, cum ar fi Mirfulan, fără efect yoyo și veți obține unghii frumoase;)
- se scaldă cu o lingură de sare de mare
- bea mai mult de 3 litri de apă plată pe zi
- Evitați băile de duș, săpunurile, șampoanele etc. în general, precum și cremele scumpe de neurodermatită ala Eucerin, Physiogel - spălați-vă cu apă și grăsime după aceea.
- Somnul înainte de miezul nopții este cel mai relaxant și trebuie observat
- pentru tulburări de somn, fără preparate de valeriană, ci melatonină, doar temporar.
- Nu mâncați nimic după ora 18:00, preferați să beți ceai sau un pahar de vin, un ciocănitor din când în când este ok.
- Sarea este un antihistaminic natural, așa că, în caz de șoc sau mâncărime acută, puneți două bucăți de sare de mare sub limbă.
- face meditații respiratorii împotriva durerii