În doar 56 de zile omul pierde 20 de kilograme - după 365 de burgeri!
Pentru a deveni „Burger King” din Los Angeles, antreprenorul Lawrence Longo (39 de ani) a mâncat un burger în fiecare zi. Anul acesta, însă, a declarat război excesului de kilograme și a reușit să slăbească 20 de kilograme în doar 56 de zile.
La 1 ianuarie 2018, Lawrence Longo din Los Angeles a decis să aibă un burger în fiecare zi. O decizie pentru care mulți îl vor invidia, dar care a avut și consecințe neplăcute. Mai sus în videoclip: 5 supresoare naturale ale apetitului pentru a vă ajuta să slăbiți
Cu 356 de burgeri la burger king
Longo se numește un gourmet cu trup și suflet. Foodie a petrecut ani de zile compilând o listă de meniuri secrete de masă pentru a-și începe afacerea, relatează revista online „people.com”. De îndată ce a făcut asta și și-a pus în funcțiune „Off The Menu”, un club membru pentru gurmanzi din Los Angeles, antreprenorul și-a propus să caute o nouă provocare: dorea să fie numit burger king din Los Angeles.
De la gata preparate în cuptorul cu microunde până la burgeri gourmet de ultimă generație, existau un burger cu o mulțime de toppinguri în fiecare zi. Soția sa, antrenorul de vedete Astrid Swan (37 de ani), nu a fost deosebit de entuziasmată de această idee, iar kilogramele în exces nu au întârziat să apară. În locul celor 93 de kilograme inițiale, cântarul a arătat în curând 106 kilograme.
Antrenamentul de fitness și o dietă strictă au ajutat-o să slăbească
În 2019 ar trebui să fie timpul să scapi de acele kilograme în plus. Cu sprijinul soției sale, Longo s-a angajat într-o provocare de fitness de 56 de zile pentru a-și pierde kilogramele printr-un antrenament greu. Cuplul a decis să se antreneze împreună de patru ori pe săptămână. În plus, au existat două cursuri cross-fit și antrenament de hochei.
Swan a pregătit, de asemenea, un plan alimentar sănătos pentru soțul ei. În loc de burgeri, acum era carne slabă și multe legume pe farfurie. Rezultatul este impresionant: Longo a postat recent o fotografie înainte și după el pe profilul său de Instagram.
Antreprenorul a slăbit 20 de kilograme în 56 de zile și raportează o nouă atitudine față de viață: „Mă simt grozav. Sunt mult mai ușor și am mai multă rezistență când joc hochei. Când urc scările, nu mai respir la fel de tare. Mă simt mult mai bine și cu siguranță o voi ține. ”Și următoarea provocare alimentară? Cu bucurie, dar vă rog să nu fiți la fel de nebuni ca ultimul.