În fața iernii, suedezii rezistă - Le Temps
Scandinavia
Cu câteva ore de soare pe lună, locuitorii regatului nordic își multiplică strategiile pentru a evita depresia de iarnă
Trei tinere în costume de baie se leagănă în hamace. În fața lor, o plajă care se deschide spre o lagună. Închid ochii pentru a simți mai bine respirația caldă a vânturilor alizee. Iluzia este aproape perfectă ... Dacă uităm că suntem la Stockholm, este ora 15 și este deja întuneric. Peisajul este doar o carte poștală gigantică lipită pe perete, iar vânturile alizee au fost recreate cu un ventilator ... și trei proiectoare. „Aceste lămpi vă oferă atât lumină caldă, cât și lumină rece, cu raze UV, ca și cum ați fi la plajă”, explică Eilf Ohrling, care lucrează în acest centru de relaxare numit Nirvana. Afară sunt minus 10 grade, e iarnă, dar cu toții avem nevoie de lumină pentru a trăi! "
„Creșterea oboselii și tulburări ale dispoziției”
La Stockholm, la fel ca în toate orașele din jurul paralelei 60 și nu numai, lăsarea trecerii iernii nu este o sarcină ușoară. Din noiembrie, până la sfârșitul lunii ianuarie, durata zilei este mai mică de opt ore. Pe 21 decembrie, cea mai scurtă zi a anului, cade la șase, cu soarele abia răsărind deasupra liniei orizontului. În nordul țării, în Kiruna sau Abisko, întunericul total se instalează timp de câteva săptămâni. În sud, zilele sunt mai lungi, dar după cum Arne Lowden, profesor la Universitatea din Stockholm, „Norii joși sau ceața degradează calitatea luminii. Iarna, primim doar treizeci de ore de soare pe lună. Și dacă lucrezi, nici măcar nu-l vezi. ” Peste 40% dintre rezidenții din capitala suedeză experimentează „tulburări de dispoziție și oboseală crescută” în timpul iernii, potrivit unui studiu al specialistului în stres, somn și cicluri circadiene.
Deci strategiile de a scăpa de această servitute geografică se înmulțesc. Mii de suedezi, din sărbătorile de Crăciun, se îndreaptă spre tropice. Cei care au mijloace mai limitate merg la o piscină ... sau la Södertalje. În această suburbie situată la treizeci de minute de centrul orașului Stockholm, o arenă interioară încălzită găzduiește opt terenuri de volei pe plajă, pe o întindere imensă de nisip fin. Pentru Jakob, în vârstă de 33 de ani, iarna suedeză construiește personaje, ca în vremurile vechi ale vikingilor, dar el nu poate rezista plăcerii de a veni aici cel puțin o dată pe săptămână: „Afară ai 20 de centimetri de zăpadă și iată-mă., în pantaloni scurți, parcă aș fi la plajă! "