În toată prietenia, vedeta Alexa Maria Surholt a slăbit 20 de kilograme Acesta este secretul ei de slăbire
Actrița Alexa Maria Surholt susține mișcarea „pozitivitate corporală”. Abia printr-o boală a început să-și schimbe dieta.
Alexa Maria Surholt (52 de ani) nu a fost niciodată foarte subțire. La o înălțime de 1,72 metri, actrița („În toată prietenia”) a purtat mărimea 42/44 - și s-a simțit foarte confortabilă în corpul ei. "Am avut întotdeauna norocul să am o talie și un șold venusian. Mi-a plăcut de mine", a spus berlinezul într-un interviu pentru BUNTE. „Consider că mișcarea„ Pozitivitatea corpului ”este foarte importantă pentru noi femeile și sunt de părere că fiecare corp este frumos în felul său, chiar dacă nu corespunde idealului de frumusețe dictat de societate. Fiecare femeie trebuie să poată decide singură dacă și cum se găsește frumoasă. "
Dar în ultimul an, mama unui fiu adult „s-a îngrășat destul de mult fără ca eu să mănânc mai mult” în câteva luni. De asemenea, a fost „obosită și ruptă” când s-a trezit dimineața. "Am avut dureri articulare, m-am simțit tensionat și lipsit de lumină toată ziua." Până când a mers în cele din urmă la medic, i s-a făcut un nivel hormonal. „S-a descoperit apoi că, pe lângă fluctuațiile obișnuite ale sistemului hormonal, tiroida mea nu funcționa. Este subactivă și abia funcționează. Doctorul a prescris medicamentul L-tiroxină - și după două săptămâni a venit femeia veselă care eram știam înapoi. " În ianuarie 2020, Alexa Maria Surholt a început să-și schimbe dieta. Până în prezent a slăbit aproape 20 de kilograme „fără dietă și fără a face prea mult sport”, spune ea pentru BUNTE.
Deveniți un INSIDER și
citiți direct.
Mai multe povești care se mișcă
Revista BUNTE ca o publicație electronică
Interviuri și videoclipuri exclusive
Acces la evenimente unice
Alexa Maria Surholt: "În apartamentul nostru fiecare are camera lui"
"Bineînțeles că nu sunt o persoană mai bună acum, că sunt mai subțire. Nivelul meu de energie și bunăstare este locul în care eram înainte să fiu diagnosticat cu boala Hashimoto. Faptul că sunt atât de fericit cu mine are un efect are un efect pozitiv asupra tuturor domeniilor posibile ale vieții. De asemenea, asupra căsătoriei mele. " ea râde.
Tu și soțul dvs. sunteți cuplu de 31 de ani, dar abia în 2016 v-ați căsătorit - foarte romantic în alb.
"Tocmai am avut aniversarea nunții pe 9 septembrie. Am luat mult timp pentru toate. Am fost împreună cu nouă ani înainte să ne mutăm chiar într-un apartament împreună".
Amândoi aveți nevoie și de libertățile voastre în dragoste?
"Da. Ne iubim foarte mult. Dar amândoi suntem de un tip care ne place să fim independenți. Mi se pare rău când doi oameni, de îndată ce se află într-o relație, se adaptează complet unul la celălalt și astfel schimbă propria personalitate. În multe parteneriate pe termen lung, propoziția de reproș apare la un moment dat: „Nu mai ești așa cum am ajuns să te cunosc și să te iubesc.” Cred că cuplurile care nu se mai pot relaționa între ele adesea stau prea aproape una de alta Este important ca, chiar și într-o căsătorie armonioasă, cineva să aibă posibilitatea de a fi singur, de a face un pas înapoi și de a-l recunoaște pe celălalt ca fiind o personalitate independentă. Aceasta este singura modalitate de a se dezvolta în continuare. În apartamentul nostru fiecare are propria cameră. dar să ai un dormitor comun. "
Ce face soțul tău?
"Jens este un psihanalist cu propria sa practică, conferențiar și autor. Amândoi călătorim mult pentru muncă. Filmarea filmului" In aller Freundes "are loc la Leipzig. Când sunt departe de casă, eu și soțul meu nu vorbim la telefon. Vin Mai bine să mergem acasă după câteva zile și apoi ne așezăm cu un pahar de vin și vorbim în liniște și liniște despre ceea ce a trăit toată lumea. Când eram student la teatru, am lucrat o vreme ca operator de telefonie pentru a câștiga bani. A trebuit să plătesc 60 pe oră. Faceți apeluri telefonice. Aversiunea mea față de apeluri telefonice provine din acest moment. "
De asemenea, Adele a slăbit foarte mult. Vedeți noi înregistrări ale cântăreței subțiri aici.
Pari consecvent. Această trăsătură te-a ajutat să slăbești atât de mult în greutate într-o perioadă scurtă de timp?
„Sigur. La început, nu era vorba de a deveni foarte subțire. Îmi doream doar energia vieții înapoi. Un prieten mi-a spus despre cura de metabolizare de 21 de zile. Am făcut-o. am constatat că sănătatea mea este mai bună dacă omit grâul și laptele. Am devenit mai vital în fiecare zi și am slăbit brusc ca niciodată în viața mea. Desigur, când eram tânăr încercasem 150.000 de diete și am devenit întotdeauna Mai frustrat. Abia acum, la bătrânețe, am găsit calea perfectă pentru a-mi menține greutatea sănătoasă, dar și cu plăcere, schimbându-mi dieta. "
Vedeta „În toată prietenia”: „Între timp potrivesc câteva articole de mărimea 40”
Ce sport practici?
"Am fost întotdeauna o persoană în mișcare. Spre deosebire de omul meu în arte marțiale, prefer yoga și Pilates. Îmi place să aduc corpul și respirația în armonie".
Câte mărimi de rochie ai pierdut între timp?
"Trei. Anul trecut am purtat mărimea 46, acum mă potrivesc cu unele articole de mărimea 40. Am avut întotdeauna diferite mărimi în garderobă. Am aranjat acum lucrurile cu adevărat mari. În general, am redus foarte mult și cumpăr doar în mod conștient haine noi. În dulapul meu e mai puțin decât cel al soțului meu.
Fiul ei de 19 ani a părăsit casa și face o ucenicie. Asta îți lasă mai mult timp ca cuplu?
"Absolut. Este minunat! Soțului meu și cu mine ne place să călătorim prin lume. În prezent, acest lucru nu este posibil datorită Covid-19. Așa că explorăm zona înconjurătoare a Berlinului sau vizităm expoziții de arhitectură. Aflăm din nou și din nou că ne place doar să experimentăm lucruri frumoase împreună. Și asta nu este cel mai rău lucru când ești căsătorit ".